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Postado
kkkkkkkkkkkkkk é nesquik mano uhasuhasu vlw ae

Obrigado pelo conselho irmão, então vc acha válido ciclar nesquik?

Protocolo:

Semanas 01 a 04 - 50g nesquik pós treino

Semanas 05 a 08 - 100g nesquik, dividindo pré e pós treino;

TPC: leite em pó e toddy.

O que vc acha?

Postado
1 minuto atrás, Jornal disse:

Obrigado pelo conselho irmão, então vc acha válido ciclar nesquik?

Protocolo:

Semanas 01 a 04 - 50g nesquik pós treino

Semanas 05 a 08 - 100g nesquik, dividindo pré e pós treino;

 

TPC: leite em pó e toddy.

 

O que vc acha?

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK A TPC É 3 PUNHETA ANTES DE DORMIR HUASUHSAUHSA

  • 11 meses depois...
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