[Falta de Pesquisa]Duvidas Sobre Dieta

[lucasf21]

3 minutos atrás, Jornal disse:

A insulina é a responsável por estimular a produção de VLDL no fígado, por conseguinte, é também a responsável pelo aumento das lipoproteinas, sendo assim, carboidratos e proteínas são os diretamente responsável pela desregulação das lipoproteinas e triglicérides, gordura nada a ver, 

 

Perfeito, esqueci desse ponto.

 

quanto as gorduras trans, elas sim aumentam o triglicerideos, e pode sim dar merda futuramente, um futuro avc entre outros.

Sabe me dizer se alguns carbos glicose/frutose tem esse impacto no hdl/ldl?

24 minutos atrás, Murisfa disse:

ao inves do pessoal ajudar ficam discutindo...esquecem o objetivo do topico

 

 

eu gastei 8 meses nesse fórum pra aprender a montar uma dieta, e vc quer que entregamos tudo mastigado???

a discussão só tem a agregar ao fórum e a todos os membros que participam dela.

Editado Julho 6, 2016 às 23:50 por lucasf21

[Murisfa]

eu gastei 8 meses nesse fórum pra aprender a montar uma dieta, e vc quer que entregamos tudo mastigado???

a discussão só tem a agregar ao fórum e a todos os membros que participam dela.

nao é entregar mastigado...mas é so dar uma direçao...

de qualqier forma acho que tudo é valido

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