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Brasileiros comem poucas frutas, verduras e legumes, aponta estudo


Torf

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2 minutos atrás, Pedro Luftwaffe disse:

E paradoxalmente cada cabeça consome quase 5kg de agrotóxico, ao ano.

 

Comecei a me preocupar com nutrição em 2008, quando entrei na academia, e de lá pra cá me distanciei realmente das verduras e legumes. Consumo, mas cada vez menos. Se for pensar apenas em micronutrientes, acho desperdício de dinheiro. Mas as fibras têm lá sua serventia sim.

Interessante, mas infelizmente atualmente nesse fórum pessoas com a mesma opinião que a sua, é condenada por outras pessoas. 

achei um bom argumento, realmente pensando por esse lado não vale o cxb mesmo.

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