BF e barriga

[agitebemantesdeabrir 0]

To com uma barriga inchadona, não sei se o maior problema é gordura, estômago ou postura.
Alguém poderia dizer o que poderia ser e estimar minha BF? 
Peso: 66KG
Barriga relaxada(linha do umbigo): 85cm
Contraída: 77cm

FOTOS: 

Relaxada de lado
Contraída de lado

Relaxada de frente

Contraída de frente

 

[PauloAlberto19 1]

Amigo, para medir o bf é preciso o uso de um adipometro, mais só pra vc ter uma ideia, coloque esses dados no site da corpo perfeito: 

http://www.corpoperfeito.com.br/tools/calculadoras/pgc/

[FBO 640]

Bom dia.

 

Impossível estimar seu BF chutando, mas de fato ele está elevado.

Sua barriga está grande por conta de gordura localizada + retenção.

 

Pode ter certeza que se você fizer uma dieta HIPOcalórica de acordo com suas necessidades você irá melhorar ela.

[antigoargos 1324]

é bf alto.. tem pouca massa magra... e acho que um fortalecimento do abdomen já ajudaria... faz abdominal com sobrecarga e vai ver

[cervantes 154]

BF Não ta tão alto assim, no geral... Olha aquela veia do ombro cara, não aparece com BF alto nem a pau. 

É mais na região abdominal, experimenta fazer o stomach vacuum, vai ajudar também!

[rjHenrique 350]

mano, essa parada ai possa ser barriga dilatada, e falta de músculo no abdomem  meter carga no abdomem qui ele cresce