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Aoo Gabriel, então o PUMP do negócio aí está aumentando é? Hehehe que bom cara! :lol:

Sobre usar o Super Charge nacional depois do Jack3d entendi sim o que vc quis dizer.

Também concordo contigo, acho que vou fazer isso mesmo, valeu!

Acompanhando!!! :P

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Postado

Acompanhando tbm pra ver se "futuramente" vale à pena investir tbm!!!

Só uma pekena duvida em relaçãoa Whey:

Olhando a tabela comparativa do próprio blog eu percebi q os Wheys com a maior concentração de proteína não tem tanta arginina. Seria mais válido utilizar um com uma concentração menor de proteína (mas ainda alta) e com uma boa concentração de arginina ou com o máximo de proteína possível?

Abraços e boa sorte com o nano!!!

Postado (editado)

Acompanhando tbm pra ver se "futuramente" vale à pena investir tbm!!!

Só uma pekena duvida em relaçãoa Whey:

Olhando a tabela comparativa do próprio blog eu percebi q os Wheys com a maior concentração de proteína não tem tanta arginina. Seria mais válido utilizar um com uma concentração menor de proteína (mas ainda alta) e com uma boa concentração de arginina ou com o máximo de proteína possível?

Abraços e boa sorte com o nano!!!

cara, em relação a isso, a arginina sozinha ela nao é um suplemento TÃO potente assim saca? ela é boa quando combinada com outras coisas! e mesmo os wheys que vem com mais ainda sao concentrações relativamente baixas pra serem consideradas efetivas! pensa nisso, e da uma pesquisada a mais né, talvez eu teja errado :D

Editado por gabrielsalomon
Postado

11º treino : peito

#2 scoop

#Disposição: CARALHO, OQUE FOI ISSO!

#Força: ÓTIMA

#Pump: QUE ISSO!/2

#Pump pós-treino:um tanto acima do normal

#Vascularização: veias? axo q jaja vao ser é canos kkkkkkk

#Vascularização pós treino: melhorando

#Fadiga : quase nula

Resumo do treino: mandei 2 scoops e fui malhar, fiz a série toda e nem cansei direito, diferente de quando eu mandava 1 scoop só, que eu terminava a serie e tava quase dormindo, corri uns 15 min e fiz os abd todos! cheguei em casa agora e ainda to na pilha! na minha opiniao ta ficando bom agora só o nano :D

Postado

12º treino : costas

#2 scoop

#Disposição:ÓTIMA

#Força:ÓTIMA

#Pump:COSTAS GIGANTES!

#Pump pós-treino: COSTAS GRANDES

#Vascularização: BOA!

#Vascularização pós treino: melhorando de leve

#Fadiga : quase zerando

Postado

E laaaiia o tal do naNO Vapor está ficando brutal agora então?

Tá na metade do pote? Como está a situação dele aí Gabriel?

Postado (editado)

E laaaiia o tal do naNO Vapor está ficando brutal agora então?

Tá na metade do pote? Como está a situação dele aí Gabriel?

Tá bem cheio ainda, acho que tá chegando na metade agora só! tá começando a ficar bom sim ! :D

13º treino : OMBROS

#2 scoop

#Disposição: MUITO MUITO BOA

#Força: ÓTIMA

#Pump: MUUUUITO BOM

#Pump pós-treino: ÓTIMO

#Vascularização: melhorando

#Vascularização pós treino: melhorando

#Fadiga : diminuindo bastante, já que meu treino é pura fadiga

Resumo: Tá ficando animal a disposição agora! a força tá aumentando, fadiga diminuindo, os peso subindo e tudo mais! Fazendo o treino praticamente todo numa pilha que deus que nos acuda kkkkk muito bom muito bom :lol:

foda postar relato sem ninguem falar nada viu :(

Editado por gabrielsalomon
Postado

14º treino : pernas

#2 scoops

#Disposição: ÓTIMA

#Força: MUITO BOA

#Pump: BOM

#Pump pós-treino: normal acredito eu

#Vascularização: nao sei olhar veia em perna

#Vascularização pós treino: Normal

#Fadiga : DIMINUINDO BASTANTE

Resumo: cara, perna é uma coisa que eu até gosto de malhar, só que nao sei muito avaliar esses treinos! mas posso dizer que a fadiga diminuiu uns 50% :D

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