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Galera, eu de novo.

E antes que vocês pensem "caralho, mais um ciclo?".

Eu digo: MAIS UM SIM, mas nesse caso não vai ser beeeeeem um ciclo, só vou usar 10 mg de oxandrolona pra manter.

Quem acompanhou meu relato anterior viu que eu tive um rebote, fui pra 83 kg. Entrei em depressão, quase perdi minha mãe na UTI, fiquei doente, tive que operar, fui internada, enfim.

O que aconteceu? Fui selecionada entre MIL ATLETAS pela max titanium pra entrar num reality show e concorrer a um puta patrôcinio, ou seja, tenho menos de 1 mês pra estar seca.

Inclusive se alguém quiser/puder votar em mim, POR FAVOR haha:

[Link automaticamente removido]

Beatriz Helena Citro de Lázaro

 

10 mg de ox por dia

100 mg. de t4 por dia

50 mg de adalctone por dia durante 1 semana(começando hoje)

1 franol por dia(pretendo trocar por sabultamol mais pro final, to usando franol pq ele ajuda a tirar o apetite).

 

Dieta: 5 refeições de 150 g. de tilapia + salada

Polivitaminico

1,5 g. de vit c por dia

 

 

Enfim, 4 dias de dieta e eu desci de 83 kg pra 77, tem que secar demais ainda, mas segue a foto do resultado prévio que ja tive nesse comecinho:

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Bom galera, é isso, quem quiser ir acompanhando um pouco mais de perto, pega meu insta. Mas vou relatando detalhado aqui pra vocês.

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Tende a ser uma preparacäo interessante. Espero que, mesmo com o curto espaco de tempo, você obtenha sucesso. Vou acompanhar. =)

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Se eu fosse vc pararia por aki, um conselho, qualquer mlk de 16 anos até um velho de 80 se apaixonaria por vc facil, ta mt top!

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Acompanhando muito linda shape ta ótimo na minha opinião, quem me dera ta desse tamanhao haha:( to na luta ....!

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  Em 22/06/2016 em 13:53, lucasf21 disse:

Tô na torcida por você, boa sorte (=

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OBRIGADAAAAAAA, PRECISO MT RS

  Em 22/06/2016 em 13:53, Torf disse:

Tende a ser uma preparacäo interessante. Espero que, mesmo com o curto espaco de tempo, você obtenha sucesso. Vou acompanhar. =)

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Independente disso, quero chegar no meu melhor. O nível tá alto demais, mesmo que não passe, vai ser um aprendizado pra mim!

  Em 22/06/2016 em 14:03, MChernobyl disse:

Acompanhando, 

Inclusive ja votei em você nos 2 concursos que está concorrendo.

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Obrigadaaaa, eu vi q vc comentou na foto no meu face, obg mesmo! *-*

  Em 22/06/2016 em 14:04, enantatico disse:

.

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? o.O

  Em 22/06/2016 em 14:10, guribk disse:

AComapanhando como sempre @biacitro , boa sorte na preparação e na votação! beijo

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Obrigadaaa, vamo q vamo

  Em 22/06/2016 em 14:32, Matheus20 disse:

Se eu fosse vc pararia por aki, um conselho, qualquer mlk de 16 anos até um velho de 80 se apaixonaria por vc facil, ta mt top!

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Parar? kkkk JAMAIS. O intuito é melhorar cada vez mais

  Em 22/06/2016 em 14:43, lucasf21 disse:

"Futura atleta"...

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pq as aspas?

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Hoje eu tiro meus pontos, vou implorar p ele me deixar voltar a treinar mais cedo, nem que seja levinho. Ele só ia liberar semana que vem, mas vou imploraaaaar

torçam por mim!

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