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Postado
2 horas atrás, larilm disse:

Segue imagens =D

 

O local e a iluminação estão diferentes , sorry :( 

Vou tirar as medidas e o BF ainda :(

 

http://imgur.com/a/rShXi

 

Teve um otima evolução simm! :D espinhas fazem parte do pacote ;) kk , mass assim como vc mesma disse! ''Eu acredito que se eu tomar vergonha na cara e fizer uma dieta brutalmente direito eu consigo manter meus ganhos e ainda melhorar mais ainda o shape '', Entao... tenta montar uma dieta, e segue ela... por que se nao... os ganhos vao por agua a baixo e todo o esforço que voce teve tambem vao.... a dedicação apenas começou :P entaoo segue o fluxo ! e boa sorte! 

Postado
1 hora atrás, fazinho0 disse:

Muito bem!

Estou incentivando a patroa a treinar constate agora!

Se ela pegar firme vou fazer um ciclo de Oxan nela!

emoji1433.pngemoji1433.pngemoji1433.png

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Manda bala !!!!

Treinei 3 anos que nem gente grande... e agora fiz pra testar um pouco e curti =X

Postado
Em 03/09/2016 at 08:29, mootley disse:

Muito bom o resultado!

Não considera continuar com a testo em low dose (1%)?

Não Não

 

Parei de vez 

Pessoal!!

 

To cheia de espinha nas costas :(
Alguém dá uma dica para sumir logo?

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