MBD - A volta dos que quase foram

[MBD 9702]

6 horas atrás, VND_138 disse:

Como estão os resultados?

 

"Resultado tá dando"

 

5 horas atrás, Adriano BJJ disse:

KKKKKKKKKKKKK. Vc é FODAAAAAA !!! Segue o jogo.

Acompanhando e aprendendo com vc sempre meu consagrado.

 

Foda véi... foda.

 

4 horas atrás, Willian Brener disse:

E arrependeu? Lógico que não, pq é top!

 

Mano, eu acho que esses momentos todos passamos, acontece... Faz bem dar essas escapadas assim, dá pra ver pelo seu humor no dia a dia KKKK Mas é isso aí, volta pra dieta agora safado que eu já mandei uma pizza hoje =D

 

Cara, arrependi, mas passou kkkkkkkkkkk

Já retornei 100%. Hoje zerei carbo no almoço inclusive.
Pizza foi com consentimento do chefe então tá liberado.

[Diego_Pereira 68]

Em 09/10/2019 em 10:09, MBD disse:

Adicionei 50mg TSD de Tren. Agora está assim, shots TSD: 50mg Stano + 50mg Tren + 70mg Testo. Pouco menos de 1.2 G totais.

E eu que achei que o MBD era de boa qto aos Danone

[MBD 9702]

50 minutos atrás, Diego_Pereira disse:

E eu que achei que o MBD era de boa qto aos Danone

 

Mas eu sou uai.

Rs.

[Willian B. 920]

2 horas atrás, MBD disse:

"Resultado tá dando"

Stick do marcão kkk

[MBD 9702]

46 minutos atrás, Willian Brener disse:

Stick do marcão kkk

 

Entendedores entenderão.

[MBD 9702]

Update:

Sexta-feira foi tudo 100%, com exceção do treino, que acabei não fazendo. Tive um dos dias mais estressantes da minha vida no trabalho, que me deixaram esgotado de uma forma jamais vista antes. Só queria descansar. E foi o que fiz. Segui o plano da dieta, e dormi cedo.

 

Sábado fui treinar com um amigo, treino foi bom, treinamos costas, posterior de coxa e peito. Foi muito bom. Segui o plano da dieta também. Só saí pra comer num restaurante de almôndegas a noite, mas tudo no plano. Sem exageros.

 

Ontem resolvi treinar em casa, onde treinei bíceps, tríceps e ombro. Tive um aniversário no condomínio mesmo e resolvi ficar de boa, tentando renovar as energias pra hoje.

 

Infelizmente o campeonato do Alisson saiu nada conforme o planejado, fizeram o first callout e chamaram ele e mais 3, porém eliminaram todos estes logo em seguida (WTF?). Estou sem entender nada até agora. Ele estava tranquilamente o maior no palco. Por opção minha (e a culpa é toda minha neste caso), resolvi que ele deveria subir mais cheio, mais bonito, com aparência mais saudável (que é isso que se busca numa categoria Mens Physiqye), porém os demais estavam bem mais secos, porém bem menores. Pelo visto, esse é o perfil desse campeonato, o que eu não concordo, mas ok. Bola pra frente. Fico triste, muito triste. Só quem compete ou acompanha quem compete sabe o estresse que é uma preparação. Não foi dessa vez, infelizmente. Não sei se ele chegou a conversar com os árbitros para pegar o feedback, espero que sim. Agora é descansar, se recuperar, e seguir o barco.

Abs.

[Willian B. 920]

17 minutos atrás, MBD disse:

Infelizmente o campeonato do Alisson saiu nada conforme o planejado, fizeram o first callout e chamaram ele e mais 3, porém eliminaram todos estes logo em seguida (WTF?). Estou sem entender nada até agora. Ele estava tranquilamente o maior no palco. Por opção minha (e a culpa é toda minha neste caso), resolvi que ele deveria subir mais cheio, mais bonito, com aparência mais saudável (que é isso que se busca numa categoria Mens Physiqye), porém os demais estavam bem mais secos, porém bem menores. Pelo visto, esse é o perfil desse campeonato, o que eu não concordo, mas ok. Bola pra frente. Fico triste, muito triste. Só quem compete ou acompanha quem compete sabe o estresse que é uma preparação. Não foi dessa vez, infelizmente. Não sei se ele chegou a conversar com os árbitros para pegar o feedback, espero que sim. Agora é descansar, se recuperar, e seguir o barco.

Relaxa bro! Vocês tem que voltar no próximo maior ainda e igual um lagarto do deserto.

[MBD 9702]

Update:

Bom dia consagrados. Ontem o dia começou muito difícil, só na força do ódio mesmo. Mas ao decorrer do dia consegui desencalhar N coisas que estavam pendentes, e dia foi desenrolando positivamente. Terminei o expediente com sensação de dever cumprido e um pouco menos estressado. Sinto que tirei um pouco do peso das costas, mas ainda há muito trabalho a fazer. Deve ser o tal do inferno astral, semana do aniversário é foda. Ciclos iniciando e ciclos finalizando, pelo visto. Aproveitei pra fazer cardio de 30 min pós almoço.

Estava tão estressado que perdi até a fome. Almocei muito pouco. De tarde comi uma maçã que abriu um buraco negro no meu estômago. Cheguei em casa e comi um pedaço de sobrecoxa e sustentou. Não havia aplicado no domingo então ontem dobrei os shots: 100mg Stano, 100mg Tren, 200mg Test. 2mL em cada panturrilha e fui treinar elas e quadz.

 

Treino rendeu muito bem saí da academia com um pump sinistro e com as pernas bambas. Tetania absurda nas panturrilhas. Cheguei em casa e comi um burger caseiro artesanal, e dormi bem.

 

Hoje muita chuva e muito vento, não vai rolar cardio ao meio dia eu acho, então farei pós treino mesmo.

 

Vou treinar Peito tríceps e ombro, se der tudo certo. 

 

Abs

[Fefe 6172]

4 minutos atrás, MBD disse:

De tarde comi uma maçã que abriu um buraco negro no meu estômago.

Houve uma época na minha vida que eu comia uma maçã antes de treinar e era a coisa mais absurda do mundo, exatamente pq me deixava com uma fome monstra.

Até hoje eu compartilho da ideia que maçã causa um esvaziamento gástrico absurdo.

 

15 minutos atrás, MBD disse:

Treino rendeu muito bem saí da academia com um pump sinistro e com as pernas bambas.

Mundo perfeito.

[Adriano BJJ 770]

6 horas atrás, MBD disse:

Update:

Bom dia consagrados. Ontem o dia começou muito difícil, só na força do ódio mesmo. Mas ao decorrer do dia consegui desencalhar N coisas que estavam pendentes, e dia foi desenrolando positivamente. Terminei o expediente com sensação de dever cumprido e um pouco menos estressado. Sinto que tirei um pouco do peso das costas, mas ainda há muito trabalho a fazer. Deve ser o tal do inferno astral, semana do aniversário é foda. Ciclos iniciando e ciclos finalizando, pelo visto. Aproveitei pra fazer cardio de 30 min pós almoço.

Estava tão estressado que perdi até a fome. Almocei muito pouco. De tarde comi uma maçã que abriu um buraco negro no meu estômago. Cheguei em casa e comi um pedaço de sobrecoxa e sustentou. Não havia aplicado no domingo então ontem dobrei os shots: 100mg Stano, 100mg Tren, 200mg Test. 2mL em cada panturrilha e fui treinar elas e quadz.

 

Treino rendeu muito bem saí da academia com um pump sinistro e com as pernas bambas. Tetania absurda nas panturrilhas. Cheguei em casa e comi um burger caseiro artesanal, e dormi bem.

 

Hoje muita chuva e muito vento, não vai rolar cardio ao meio dia eu acho, então farei pós treino mesmo.

 

Vou treinar Peito tríceps e ombro, se der tudo certo. 

 

Abs

Bora irmão !!! Pra se iniciar um ciclo, é necessário outro se encerrar. Bora pra CIMA !!!!!
Acompanhando e aprendendo com vc sempre meu consagrado.