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  • Moderador
Postado

Fala fofinho,

 

Bom que voltou e vamos ficar fofinhos de alegria.

Vai um dia de cada vez e a fofura vai acabando e deixa chegar o monstrinho.

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Postado

O bom filho a casa torna.

 

Bora amigue pra cime!.

 

Ac.

 

o mais difícil já passou (a doença é claro) e o retorno que julgo o mais chato, aquele treino fofo mais broxante que tem

Spoiler

( Que muitos fazem a vida toda

!) .

agora é só alegria, bora que bora!.

 

  • Moderador
Postado
Em 06/03/2023 em 16:56, projetohuck2 disse:

 

 

Em 06/03/2023 em 17:02, BIGG1 disse:

 

 

Obrigado jovens.

Espero não chegar perto da morte tão cedo. Vamo que vamo.

Postado
Em 21/09/2022 em 17:09, MBD disse:

Update:

 

Passando rapidamente só pra dizer que a médica liberou cardios em baixa intensidade (caminhada ou bicicleta) e que estou fazendo 45 min. Comecei com 35 e aos poucos vou evoluindo. Ela não limitou o tempo, só a intensidade.

 

Devo ser liberado para treinar em Novembro. Sigo nesse plano, um dia de cada vez.


Abs

boa  sorte brother

Postado

Que bom que as coisas voltando ao normal e tu se encaminhando. Forte abraço Marcelo

  • 2 semanas depois...

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