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  • Moderador
Postado

Update:

 

Peço desculpas pelo sumiço, mas é porque estou de férias e ao mesmo tempo trabalhando pra kct. 

 

Oscilando entre trabalho e descanso.

 

Tenho conseguido fazer quase 1 h de cardio por dia. Alguns dias não consegui fazer por conta da agenda mesmo. Nesse ponto a academia do ap ajuda muito pois tem 3 esteiras e uma bike, então quando a acad ta fechada eu consigo ir lá apesar de ainda não ter me mudado.

 

Boas novas, semana passada começamos a reintrodução dos básicos. Primeiro treino já agachei com quase 120kgs. Pra quem não fazia um agacho com peso há 90 dias até que está bem bom, fiquei feliz. 

 

Amanhã treinaremos terra, também transicionando já para os básicos.

 

Por enquanto é isso.

 

Abs

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  • Moderador
Postado
1 hora atrás, Fake... disse:

Tenho alopécia, nem conhecia avicis, achei que tava falando do dj kkkk

Preço alto pra mim ;/

+100 reais, é isso mesmo?

 

É caro mesmo... mas vai durar pelo menos uns 2 meses. E o ideal é usar junto do minoxidil.

Avicis = evitar a queda

Minoxidil = estimular o crescimento

Postado
11 horas atrás, MBD disse:

 

É caro mesmo... mas vai durar pelo menos uns 2 meses. E o ideal é usar junto do minoxidil.

Avicis = evitar a queda

Minoxidil = estimular o crescimento

Nao tem nada a ver com ergogenização.

 

Eu tenho alopécia e uso

finasterida = evitar a queda

Minoxidil = estimular o crescimento.

 

Acredito que Avicis deve ser pra curto prazo, sei lá, nunca vi esse remédio nos foruns de calvicie. interessante

  • Moderador
Postado
13 horas atrás, Fake... disse:

Nao tem nada a ver com ergogenização.

 

Eu tenho alopécia e uso

finasterida = evitar a queda

Minoxidil = estimular o crescimento.

 

Acredito que Avicis deve ser pra curto prazo, sei lá, nunca vi esse remédio nos foruns de calvicie. interessante

 

Mas eu não disse que tem relação com ergogenização.

 

To falando porque um amigo que estava completamente careca está usando e está crescendo cabelo. Tu usa se quiser.

Postado
9 horas atrás, MBD disse:

 

Mas eu não disse que tem relação com ergogenização.

 

To falando porque um amigo que estava completamente careca está usando e está crescendo cabelo. Tu usa se quiser.

Eu tive ótimos resultados com finasterida e minoxidil.

 

Tem outros produtos tipo cetoconazol + vitaminas, mas só usei basicão por falta de grana mesmo.

 

vlw

Postado
Em 19/11/2018 em 20:37, Fake... disse:

Tenho alopécia, nem conhecia avicis, achei que tava falando do dj kkkk

 

Preço alto pra mim ;/

 

+100 reais, é isso mesmo?

 

 

Mande manipular, 17 alfa estradiol

100 ml 50 reais

  • Moderador
Postado

Update:

Tava de férias do trabalho mas em mil correrias por conta do ap, aí fiquei meio ausente daqui, tentando ficar um pouco offline pra dar um ar pra cabeça, focando apenas em atender bem os clientes da consultoria é claro.

 

Semana passada treinei com o personal 2x, num dia focamos em terra romano, e no outro em passadas. Saí arrebentado de ambos.

 

Visando manter treinos mais dinâmicos, aliados aos treinos de força e hipertrofia na academia, aproveitei uma promoção de black friday e me matriculei num crossfit perto de casa. Só fiz isso porque o preço reduziu bastante, além do que eles tem dias de treino específicos para Levantamento Olímpico, além de dias específicos de Powerlifting, aí ganhou meu coração kkkk.

 

Porém, tive a brilhante ideia de, no meu primeiro treino, acompanhar a patroa em um horário da grade deles que o treino era de Endurance, ou seja, o treino mais longo que eles possuem. 45 min na tora, sem descanso. É óbvio que, mesmo fazendo AEJ quase todos os dias nas férias, meu condicionamento ainda está absurdamente aquém dos já praticantes da modalidade. Em resumo, fui o único que não finalizou o treino, faltaram algumas repetições e uns metros de corrida, mas até que fui "bem", pra quem está relativamente "parado" e destreinado.

 

Treinei lá no box sexta-feira novamente porque o treino era Força, foco em Back Squat. Pelo menos nesse treino, eu fui o que pegou mais carga disparado longe dos demais... Não ficou tão feio pra mim rs.

 

Essa semana vou tentar encaixar um treino de LPO e um de PowerLifting, mas como os horários são fixos e eu retornei hoje ao trabalho, vai  ser uma correria monstra então provavelmente essa semana será uma de treino "meia boca".

 

Essa provavelmente será minha última semana de treino com o personal, porque já estou bem melhor dos desbalanços, encurtamentos e força nos planos de trabalho, até porque é bem caro. Talvez eu faça mais um mês, mas não tenho certeza ainda, vou conversar com ele essa semana e decidir.

 

Há algumas semanas eu falei que iniciei um protocolo novo, e sigo nele ainda, um protocolo com DECA como base, SEM testo, me julguem.

 

Dia - Aplicação

24/09 - 200mg Enantato de Testo - Última aplicação

01/10 - 300mg Deca Nandrolona - Primeiro shot

08/10 - 400mg Deca Nandrolona

15/10 - 400mg Deca Nandrolona

22/10 - 400mg Deca Nandrolona

29/10 - 400mg Deca Nandrolona

05/11 - 400mg Deca Nandrolona + 50mg Stano Oral TSD

12/11 - 400mg Deca Nandrolona + 50mg Stano Oral TSD

19/11 - 400mg Deca Nandrolona + 50mg Stano Oral TSD

 

Vou seguir com stano mais essa semana e retiro, e hoje tem mais shot de deca. Semana que vem eu vou pensar se mudo o protocolo, por enquanto, tudo 100%. 

 

Por enquanto é só, agora estarei aqui diariamente, novamente.

 

Abraços

Postado
16 minutos atrás, MBD disse:

19/11 - 400mg Deca Nandrolona + 50mg Stano Oral TSD

cadê a testooooooooooooooooooooooooooooo
chega dar um arrepio...

kkkk

 

primeira coisa que vem na mente é:
põe testo aí lazarento, tua mulher fez promessa de abstinência ??
kkk

 

mais como te conheço bem, sei que sabe o que está fazendo..

 

 

  • Moderador
Postado
44 minutos atrás, Stein disse:

cadê a testooooooooooooooooooooooooooooo
chega dar um arrepio...

kkkk

 

primeira coisa que vem na mente é:
põe testo aí lazarento, tua mulher fez promessa de abstinência ??
kkk

 

mais como te conheço bem, sei que sabe o que está fazendo..

 

KKKKKKKKKKKKKK normal, é o que todo mundo pensa... 

 

Mas te falar que até agora, tudo 100%. E o melhor, sem IA, sem oscilações do estradiol... tudo nos conformes!

 

O segredo da libido é o DHT. Pra isso entrou o stano. Não que ela chegou a cair, porque não caiu, mas com um stano, oxandrolona ou proviron junto, não tem erro... Tudo segue funcionando lindamente.

 

Esse tempo off de testo é bom para limpar um pouco o sistema que já estava acostumado com testo há anos. Cruise já tava indo pra 400mg pra sentir o mesmo efeito das 200mg "iniciais". Quando eu reinserir a testo sinto que vai ser um "soco na mente", pelo menos isso é o que os demais que fizeram esse protocolo relatam. 

 

"Como se fosse a primeira vez..." rs.

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