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Postado

Desculpa poluir seu diário, mas tenho umas dúvidas, e você sempre é prestativo aos curiosos rsrs

 

Qual seria o ponto de diferença entre um cruise e uma TRT? uma pode ser outra (confundidas, ou não tem nada a ver?

 

Meu caso, por exemplo, treino faz 6 anos, há dois atrás fiz um ciclo + TPC (você até ajudou com a montagem, então obrigado!), recentemente entrei em um ciclo leve para fins de culting (400mg cipio/sem + 60 mg/dia de oxan - tudo de farmácia), como tenho médico que me acompanha, plano de saúde e tal, faço um controle interessante das minhas taxas, antes de iniciar o ciclo estava sentindo alguns sintomas de testo baixa (e descobri agora que testo é vida!), sem falar de toda a evolução que estou tendo neste ciclo, após finalizá-lo não quero deixar de fazer uso de uma testo, independente de ser cruise ou TRT.

 

Resumindo, 200 mg de cipio a cada 07-10 dias é TRT ou cruise, este valor é muito baixo para fins de manutenção de ganhos? considerando ser um cara dedicado ao treino e dieta  (cloro que não sou e nem pretendo ser atleta, apenas procuro ser uma cara acima a média geral, mas abaixo dos padrões de fisiculturismo).

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  • Moderador
Postado
1 hora atrás, Paulo Marombeiro disse:

Desculpa poluir seu diário, mas tenho umas dúvidas, e você sempre é prestativo aos curiosos rsrs

 

Qual seria o ponto de diferença entre um cruise e uma TRT? uma pode ser outra (confundidas, ou não tem nada a ver?

 

Meu caso, por exemplo, treino faz 6 anos, há dois atrás fiz um ciclo + TPC (você até ajudou com a montagem, então obrigado!), recentemente entrei em um ciclo leve para fins de culting (400mg cipio/sem + 60 mg/dia de oxan - tudo de farmácia), como tenho médico que me acompanha, plano de saúde e tal, faço um controle interessante das minhas taxas, antes de iniciar o ciclo estava sentindo alguns sintomas de testo baixa (e descobri agora que testo é vida!), sem falar de toda a evolução que estou tendo neste ciclo, após finalizá-lo não quero deixar de fazer uso de uma testo, independente de ser cruise ou TRT.

 

Resumindo, 200 mg de cipio a cada 07-10 dias é TRT ou cruise, este valor é muito baixo para fins de manutenção de ganhos? considerando ser um cara dedicado ao treino e dieta  (cloro que não sou e nem pretendo ser atleta, apenas procuro ser uma cara acima a média geral, mas abaixo dos padrões de fisiculturismo).

 

 

Fala Paulo, beleza?

 

TRT e cruise são muito confundidos, infelizmente. TRT é quando você usa uma dose de testo para te manter com níveis naturais. Isso é indicado pra quem tem hipogonadismo, ou seja, produz pouca testo. A dose usada na TRT vai de 50 a 100mg por semana, visando manter sua testo de 600 a 900 no exame. Niveis "naturais", porém ótimos.

 

Cruise é quando você usa só testosterona exógena, mas mantém um nível bem mais alto do que de um natural. Varia de 150 a 250mg por semana, mantendo sua testo no exame entre 1500 a 2500 (3 a 4x a testo de um natural).

 

Provavelmente se eixo não voltou 100% depois da TPC, por isso ficou com os sintomas da testo baixa, mas podem ser N outros fatores também.

 

Eu diria que 200mg de cipio a cada 7 a 10 dias é cruise, pois vai deixar a testo bem mais alta do que de um natural ou de alguém em TRT.

 

É suficiente para manutenção de ganhos sim.

 

Abs

  • Moderador
Postado

Update:

Ontem treinei braços, tentei focar nos exercícios de bíceps que não gerassem aquela dor, tríceps foi tranquilo. Fiz 4 de cada, mas o treino foi rápido, trenei junto de um amigo então os intervalos foram menores.

 

Hoje to com uma PUTA DMT nos abdutores, caceta fazia tempo que não ficava assim. Aquele terra sumô me quebrou mesmo. Pelo menos com o foco da dor nos adutores não sinto nada nos posteriores kkkk

 

A noite tenho um compromisso  e não sei se vou treinar, pois pode se alongar. Se treinar provavelmente será costas.


Abs.

Postado
15 horas atrás, MBD disse:

Provavelmente se eixo não voltou 100% depois da TPC, por isso ficou com os sintomas da testo baixa, mas podem ser N outros fatores também.

Muito obrigado MBD) Que bom que não só eu confundia isso. TRT = níveis fisiológicos.

 

Acho que meu eixo voltou, minha testo nos exames após TPC estava até um pouquinho melhor - por volta das 550 ng na época - (na época foi apenas oxan)... Segundo o médico que me ajuda, foi o conjunto treino com um nível alto+dieta+rotina (trabalho, estudo tudo mais) bem como de outros hormônios sinérgicos a testo que estavam me fazendo se sentir com alguns dos sintomas (libido baixa sempre, falta de concentração nos estudos, cansaço...)

 

Então, estarei em cruise rsrs!

 

Valeu, acompanhando o diário.

  • Moderador
Postado

Update:

Compromisso se alongou na sexta e acabei não treinando. Final de semana todo  também não treinei, mas caminhei muito.

 

Dica off topic: Mobiliar uma casa do zero não é barato -  se organizem financeiramente pois a ré é grande.

 

Hoje vou treinar costas e mais alguma coisa que der na telha.

 

Abs.

Postado
On 7/30/2018 at 9:26 AM, MBD said:

Update:

Compromisso se alongou na sexta e acabei não treinando. Final de semana todo  também não treinei, mas caminhei muito.

 

Dica off topic: Mobiliar uma casa do zero não é barato -  se organizem financeiramente pois a ré é grande.

 

Hoje vou treinar costas e mais alguma coisa que der na telha.

 

Abs.

 

Te falei que ia sair caro kkkkkkkkkkk

 

 

  • Moderador
Postado
1 hora atrás, difusao disse:

 

Te falei que ia sair caro kkkkkkkkkkk

 

 

 

To chorando em árabe, foda.

 

Update:

Ontem treinei costas, treino foi bom. subi o terra até 172, fiz puxando de blocos mais altos pra trabalhar a fase mais alta, treino foi bom. Fiz panturrilhas também.

 

Hoje vou treinar peito.


Abs

  • Moderador
Postado

Update:

Ontem treinei peito. To com uma puta DMT do treino de costas de segunda, o que atrapalhou um pouco o treino de ontem mas no geral correu tudo bem.

 

Hoje vou treinar pernas com foco em anterior.


Abs.

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