Parte Alta Do Bíceps Fino

[leo-in-line 0]

Entao pessoal, um amigo me pediu pra postar aqui uma duvida dele,

Primeiro a foto

Ele acha que a parte de cima do bíceps esta fina: isto é decorrido do tipo de treino ou é a genética?

Obrigado

[No Pain No Gain 3]

fake??

[split 28]

amigoo ??

CLARO (Y) lkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[leo-in-line 0]

claro que nao pessoal, nao é fake nao! sério mesmo.. se quiser tiro novas fotos..

e outra eu sou branco + -, esse meu amigo nao.!

prova que ta ai um topico meu com meu desenvolvimento

[FF7 0]

Acho que é o ombro que tá pequeno em relação ao resto.

[Andre Pajé 317]

Biceps- 2 cabeças

Seu amigo = cabeça de cima muito atrofiada (porque?)

ele já era um pouco assim antes de treinar?

é assim dos dois lados?

ele tem q fazer rosca concentrada sem apoio, rosca direta apoiado com a barriga pra baixo no banco inclinado, ou seja, tudo que for feito sem apoio e descanso para o cotovelo forçando assim a cabeça superior a entrar mais em açao, quem está conectado nessa cabeça é o ombro e pelo fato de nao ser tao forte está demosntrando que talvez o cara faça muitos exercicios em maquinas o que nao força a responsa do ombro em manter a estabilidade do exercicio

agora, se ele sempre foi assim entao nao sei, atrapalha ele, ele tem menos força? ou é simplesmente algo morfológico (forma)e nao {fisiológico [funcionamento]]???

andré

[Mano Adr 0]

Acho que é genética!

[metalbolic 14]

POst o treino dele biceps dele..pra avaliar

[brunow12 0]

meu bíceps também é assim :s

[Magro.Boy 10]

genetica acho

mais to sempre com a opniao do andre

;D

Editado Janeiro 12, 2010 às 22:58 por Magro.Boy