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  • Moderador
Postado
3 minutos atrás, helb4o disse:

A imagem não abre no meu serviço; não vale!

 

:(:(:(:(

 

 

Te mando via zap. ;)

 

Postado
1 hora atrás, Fefe disse:

 

 

Será a Fefe ou o Stein fantasiado?

 

 

 

13563505_10210406050295767_1190370871_n.

 

 

 

 

 

 

Aeee, até que enfim a primeira foto da Stein  Fefe no Fórum!!

 

Good Job moça! Esta é recente?

 

 

  • Moderador
Postado

 Bom dia gente!

 

Final de semana passada foi momento de reflexão.  Pensei em desistir de tudo, arrumei briga em família e no trabalho e a insatisfação bateu no peito rasgando.

Enfim, o tempo é o senhor da razão.  Ainda bem que não fui radical ao tomar uma decisão precipitada, pq certamente me arrependeria.  

 

Ainda na sexta, fui arrastada pra academia a fim de bater nos pesos e aliviar a tensão.  Deu certo.

Fiz um treino de peitoral intenso com tríceps, e quanto mais doía, mais eu continuava.  Foi prudutivo.

 

Sábado voltei pro meu AEJ e fiz abdominais, músculo esse que sinto está mais fortalecido.  Já consigo executar bem o olbíquo suspenso na barra, fazendo 10 de cada lado.

 

Então percebi que não devo jogar fora o que construí com dificuldade, mas me chama atenção o fato de eu estar saindo do controle com muita facilidade, afinal, como disse meu amigo @busarello, estou no controle, mas até que ponto?

 

 

 

 

 

  • Supermoderador
Postado

Bom dia.

Mudar não é desistir.

Conformar-se com algo que não lhe faz bem é desistir.

Mulher / Mãe / Profissional / Atleta (mesmo que "interior" / Moderadora (;)). Há quem se diga vencedor sem ostentar metade destes títulos.

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