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  • Moderador
Postado
42 minutos atrás, Power_tr00 disse:

A força necessária pra fazer isso é muito grande

Não só a força, mas a consciência corporal, equilíbrio e credibilidade em si própria, pq virar assim de cabeça pra baixo fazendo pirueta requer certa experiência no pole ou ao menos  com barras, como quem faz abdominal caminhando no ar.

A sensação é incrível. Qdo vc menos espera está lá!

Postado (editado)
5 minutos atrás, Fefe disse:

Não só a força, mas a consciência corporal, equilíbrio e credibilidade em si própria, pq virar assim de cabeça pra baixo fazendo pirueta requer certa experiência no pole ou ao menos  com barras, como quem faz abdominal caminhando no ar.

A sensação é incrível. Qdo vc menos espera está lá!

 

Um dia consigo fazer human flag de novo...

 

 

E como ex cabeludo do metal eu digo

Na sua foto de mulher maravilha dá gosto de ver seu cabelo

Editado por Power_tr00
Postado
5 horas atrás, Fefe disse:

Daí eu comi frango com batata inglesa que eu não comia há tanto tempo que nem lembrava mais o gosto.

Deu fome aqui.

Ainda bem que amanhã é dia de carbo alto ?

Postado
2 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Único carbo do dia foram 100g de arroz branco...

Complicado. eu to mandando 100g de carbo durante o dia e ta tenso.

Amanhã serão 300g e estamos como ?

Postado
5 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Mano

Único carbo do dia foram 100g de arroz branco...

 I know that feeling bro

 

To vendo que daqui uns 2-3 meses quem vai ta trincado e voce :ph34r_anim:

2 horas atrás, Fefe disse:

http://split.jpg

 

Split da semana.

Alongamento que dá certo.

Fefe ❤️ Pole Dance

abro o diario e me deparo com essa deusa de ponta cabeca

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