"Fefe on line"

[falange- 1184]

Agora, DakarNergens disse:

Em SP Tem varios locais. Parei de tomar remedio pra dor ... Vale cada centavo

 

Vou dar uma pesquisada, bro.

Acho que esse mês me sobra umas Dilmas (ou seriam Temers?) pra gastar com essas coisas.

[ainda não vai rolar hgh mesmo rsrs]

[DakarNergens 167]

Eu comprei um pacote de 300 merres, paguei Por 3x e agora tenho massagem todo sabado...

To feliz e Sem dor.

Ps: funciona melhor as funcoes basicas. A patroa gostou....

Vou dar uma pesquisada, bro.

Acho que esse mês me sobra umas Dilmas (ou seriam Temers?) pra gastar com essas coisas.

[ainda não vai rolar hgh mesmo rsrs]

[falange- 1184]

Comprou em algum site de compra coletiva ou direto no lugar mesmo?

 

Fefê, desculpa por usar seu tópico pra isso.................... =x

[DakarNergens 167]

Fui la direto. Mulheres Tem desconto e bodybuilder tambem ... So postar no Instagram ....

Vale a Pena !!

@fefe eh pra ficar roxo a perna Depois da drenagem ???

Comprou em algum site de compra coletiva ou direto no lugar mesmo?

 

Fefê, desculpa por usar seu tópico pra isso.................... =x

[Fefe 6172]

9 horas atrás, falange- disse:

 

Eu sou totalmente cético com esses procedimentos estéticos, mas confesso que tô quase pensando em fazer drenagem, etc pra tirar retenção hahahaha

Foda que é caro pra *******, sempre tem umas promoções no groupon, etc mas eu não conheço os lugares.

Tô topando até sessão satanista pra perder esse culote.

 

Vc é cético assim como a maioria das pessoas e eu tb era até pouco tempo atrás.

Em conversa com algumas atletas que tenho acesso, descobri que tudo tem sua serventia,  e sim, resolvi testar.

Muitas recorrem a esses procedimentos que auxiliam na perda local de gordura e eu constatei que é verdade.

Os mais céticos dirão que só perdi por causa da dieta e treinos, mas estava só na dieta e treinos e o abdomen seguia igual a uma tartaruga.  Necessitei de algo para um estímulo localizado e confressso que me surpreendi com o resultado.

 

É caro sim.  Eu olho o groupon  e peixe urbano quase todos os dias e tem que saber discernir o que pode e deve comprar. Me informei bastante.

 

Por outro lado, onde moro existem muitas clínicas estéticas e acaba rolando uma concorrência que favorece a venda de pacotes fechados, como aquele que fiz com o Manthus.

 

Outros procedimentos que tb surtem efeito: drenagem linfática (tem que fazer sempre), radiofrequência (caso de flacidez), e a rainha do momento, a criolipólise (essa é pica).

 

Qto a sua conversa com o Dark, de boa na lagoa!

 

 

 

9 horas atrás, DakarNergens disse:

Paguei um pacote la Na Clinica oriental... Shiatsu e drrnagem de primeira.

As meninas Sao Educadas e profissionais.

Meu corpo Ta melhor :-)

 

 

Acredito, pq o mesmo aconteceu comigo.

[mootley 1056]

57 minutos atrás, Fefe disse:

Outros procedimentos que tb surtem efeito: drenagem linfática (tem que fazer sempre), radiofrequência (caso de flacidez), e a rainha do momento, a criolipólise (essa é pica).

 

No fds tava conversando sobre com uma amiga, que sabe tudo dessas paradas porque já fez de tudo..rs

Mas ela super se cuida, corpo em dia do alto dos seus 53 anos, dando coro em muita menina.

E ela confirmou sobre a criolipólise, realmente é a pica das galáxias dos tratamentos pra redução de medidas.

Eu já fiz e to querendo voltar à drenagem. Pra mim dá uma diferença grande, tanto pernas quando abdômen, porque tenho retenção bagarai.

Fora que massagem é sempre bom...

[mootley 1056]

@Fefe Uma perguntinha: qual você achou mais efetivo, o Heccus ou esse pacote Manthus/Endermo e Massagem Modeladora ? Ou eles se completam?

 

[Fefe 6172]

21 minutos atrás, mootley disse:

@Fefe Uma perguntinha: qual você achou mais efetivo, o Heccus ou esse pacote Manthus/Endermo e Massagem Modeladora ? Ou eles se completam?

 

 

Vai me chamar de "loca" e eis que reconheço ser.

 

Eu comecei pela criopólise nos flancos, mas conversando com a Doutora, ela me aconselhou fazer um tratamento para acentuar os efeitos da crio.  Foi aí entrou o pacote Manthus/Endermo/Massagem Modeladora.

 

Como me encantei com o resultado, emendei no Heccus pq ele age de forma diferente do Manthus.  Acredita que a musculatura (fiz abdoômen) ficava dolorida?  E ia imendar no power shape, mas resolvi seguar a onda.  

 

Então, veja que eles se complementaram no meu caso, mas fiz por opção e não pq tivesse que fazer. 

Se eu tivesse que indicar, sugiro o Heccus(é mais efetivo).

 

A criolipólise leva 3 meses para aparecer resultado.  E assim foi comigo.  Qdo terminou esse prazo, eu já estava no heccus.

 

Vou te contar:  vc entra numa clínica dessas e tem vontade de fazer de tudo...aff!

[Big Greg 303]

Acompanhando aqui Fefe!

 

Tá muito bem pela foto que você postou, parabéns!

 

Muito legal o pessoal já que tem mais vivência se cuidando, serve de espelho pra gente!

 

Siga firme garota!

[Fefe 6172]

Treino surtado de costas e ombro:

- pulley pela frente 3x

- remada cavalinho 3 x com drop set

- remada sentada com triângulo conjugada com face pul 3 x

- remada hammer conjugada com pulley supinado com barra 3 x

-  elevação de ombro frente e trás no cross 3 x

- desenvolvimento com hbc conjugado com arnold press  3 x

- elevação lateral de ombro conjugada com encolhimento 4 x

 

tempo: 38 minutos e 28 segundos

descanso: de 30" ou 40"

ssa série é nova.  Fiz ontem pela primeira vez, sem pensar.  Nada de muito peso, pq desejo dar um viés de treino aeróbico, mas me cansei bastante. 

Não falei de segunda, mas treinei posterior.  Foi uma bosta.  Troquei o dia com a personal pra 5, pq ela estava dodói e não pode ir na segunda. 

Pessoas como eu ,que seguem rotina, se perdem quando algo é subitamente mofidicado.