[Relato] Epistane

[Zell 29]

dia 23:

Treino de costas.. como sempre muito bom. No terra to suando que nem um cão.. mas o treino foi bom! Leve aumento de força.

@ 40mg

Dia 24:

OFF

Comi muito hoje pqp.. hehe.

Abraços

[Zell 29]

dia 25:

Treino de ombro e perna.

Treino de ombro foi massa... fiz uma superseries de elevações e meu ombro saiu travado! Já o de perna não foi tão bom.. Meu joelho voltou a incomodar no agachamento.. então fui pro leg e a maquina tava meio quebrada, tive que me levantar varias vezes interrompendo o exercicio.. mas enfim, semana passada foi melhor!

@ 40mg

Não senti diferenças aparentes de 30 para 40mg. Agora a noite estou sentindo um pouco de sensação de peso no testiculo direito, ja lí no google que pode ser problema de circulação. Amanha é o ultimo dia de 40mg, sabado vo mandar 30mg, domingo 20mg e segunda 10mg (ultimo dia).

Tpc ja foi definida:

Semanas 1 e 2: 20mg tamoxifeno

Semanas 3 e 4: 10mg tamoxifeno

Silimarina - 420mg - durante 30 dias

Vo continuar tomando vit. E + selenio ate acabar.

Jack3d + No synthesize em dias de treino e creatina universal nos dias off..

quem sabe ainda ganho uns kilinhos com essa TPC!

Abraços!

[gnr_ssa 0]

Opa, Zell

Já tem uam ideia do aumento d epeso que teve ?

[Zell 29]

Opa, Zell

Já tem uam ideia do aumento d epeso que teve ?

sim.

Coloquei o peso semanal nos meus posts nesse relato. até agora foram 3kg e segunda feira tem a ultima pesagem.

abs

[bomber man 1]

To acompanhando o relato!

Vc sentiu alguma sensibilidade ate agora? e quais outros colaterais sentiu?

Li num site q se so toma-lo 3x por semana nao precisa TPC isso sera q e de vera?

[Zell 29]

To acompanhando o relato!

Vc sentiu alguma sensibilidade ate agora? e quais outros colaterais sentiu?

Li num site q se so toma-lo 3x por semana nao precisa TPC isso sera q e de vera?

sim.

Somente aumento de espinhas em certos periodos.

isto se chama Pulse cycle e não é uma boa pedida.

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Dia 26:

@ 20mg.

Era o dia da minha festa de formatura então comi bem menos do que eu costumo comer .. além de que eu fui meio que "obrigado" a beber uns copos (2) de whisky heheh... por isso nao tomei mais do que 2 capsulas de epistane. Chegando em casa ainda tomei 2 caps de silimarina. Dieta foi meio fraca, minha ceia foi um sanduiche com umas 3 carnes, bacon e etc e batata frita hahaha.

Treino de biceps / triceps. Foi ótimo! força aumentou significativamente no treino de biceps.

Dia 27:

@30mg

A dieta até que nao foi tão lixo, so sai dela em 1 refeição

Dia 28:

@20 mg

Domingão.. sempre como 4 ou 5x no maximo e não 6 como de costume. Amanha é o ultimo dia. VO tomar 1 capsula somente e começar com jack3d + no synthesize.

Tamox começo na terça junto com a silimarina.

Amanha posto medidas e peso atualizados!

Ia colocar fotos porem minha mae fez o favor de perder a nossa camera digital. Vo ver se consigo bater uma com o cel.

Abraços!!!

[bomber man 1]

Amigo Zell vc pode me dizer com quem eu consigo comprar o Epistane?

Nao consigo achar vendedor!

[Zell 29]

Amigo Zell vc pode me dizer com quem eu consigo comprar o Epistane?

Nao consigo achar vendedor!

comprei com o vendedor rnt2222 (ja tinha respondido isto na outra pagina do meu relato, mas ok.)

medidas e peso final tirados. Mais tarde posto o resultado final

[gnr_ssa 0]

comprei com o vendedor rnt2222 (ja tinha respondido isto na outra pagina do meu relato, mas ok.)

medidas e peso final tirados. Mais tarde posto o resultado final

tou no aguardo do resultado.

ve se da pra colocar umas fotos antes e depois.

vlws.

[Zell 29]

Bem pessoal.

Chega ao fim aqui o relato do epistane.

Considerações: Na minha opiniao valeu a pena, pelos poucos efeitos colaterais e pelos bons ganhos que tive, mesmo não sendo nada muito extraordinario. Não tive aumento de força aparente.

Como tomei:

Semana 1: 1 2 2 3 2 2 2

Semana 2: 3 3 3 3 3 3 3

Semana 3: 3 3 3 3 3 3 3

Semana 4: 4 4 4 4 2 3 2 1

Ainda sobraram 11 capsulas, vo mandar em junho como pulse cycle quando tiver secando por 1 ou 2 semanas junto com ox.

Efeito colaterais principais:

- Aumento de espinhas em certas epocas do ciclo

- Muito diuretico. Mijava muito.. acordava sempre com a bexiga explodindo.

- no inicio sentia umas dores no peito que eu acreditava ser problema no estomago.. porem na 2ª semana parou. Acho que era mais psicologico.

medidas antes:

1.87 m

83,5 kg

Ombros: 123cm

Torax: 101cm

Pantturilha: 36 D / 35,8 E

Biceps relaxado: 34,4 D / 34,4 E

Biceps contraido: 35 D / 35 E

Abdomem: 85,5 cm

Antebraço: 29 / 29 cm

Perna Direita: 47,5 ; 54,5 ; 58,5

Perna esquerda: 48 ; 53,5 ; 58,5

Após

1,87

87,2 kg

Ombros: 123,5cm

Torax: 103cm

Pantturilha: 37 D / 36,5 E

Biceps relaxado: 34,8 D / 35 E

Biceps contraido: 36 D / 36,5 E

Abdomem: 86,5cm

Antebraço: 30cm / 30cm

Perna Direita: 49 ; 57 ; 59,2

Perna esquerda: 50; 57 ; 60,5

Fotos:

Bem como disse antes perderam a camera digital daqui, então bati uma com cel.De frente não se nota muita diferença pela foto, então nem tem pq por. Tirei uma de costa e elas parecem estar mais largas. Mesmo assim vo por para ilustrar.

Nada muito espantoso porém era o esperado. Acho até que tive bons resultados, principalmente em pernas e biceps.

Pra quem acompanhou obrigado e estou ai para tirar qualquer duvida!

Amanha começa o tamoxifeno e ja mandei um jack3d com no synthesize hoje.

Abraços

Editado Fevereiro 9, 2010 às 05:51 por zell