Stein 6097 Postado Junho 15, 2016 às 12:46 Postado Junho 15, 2016 às 12:46 Em 12/06/2016 at 15:17, Akilles disse: treino está ABCDEF rs AEJ 4x na semana, seguido de abdomen ou panturrilha (2x na semana cada) A: Peito, pumb do ombro, pump no triceps B: Costas, pump no biceps, pump no rear delts C: Perna D: Bracços E: Ombro, pump no peito, ante-braço F: Abdomen e panturrilha (sabado mais de boa) pouca frequência de cara... não adianta socar AES se vc fica engordando e emagrecendo toda hora.. faça o básico quanto a aes.. siga uma dieta de bulk limpo, não deixe acumular fat. siga consolidando os ganhos... ja tem um shape razoável, daí pra frente os ganhos são cada vez menores mesmo.. corta toda essa loucura que está fazendo, aplica só testo até organizar o que vai fazer.. não use mais que 2 drogas depois.. com este shape não é hora de usar mast ainda. nem stano.. thalesgodoy e Akilles reagiu a isso 2
Akilles 24 Postado Junho 15, 2016 às 16:17 Autor Postado Junho 15, 2016 às 16:17 3 horas atrás, Stein disse: pouca frequência de cara... não adianta socar AES se vc fica engordando e emagrecendo toda hora.. faça o básico quanto a aes.. siga uma dieta de bulk limpo, não deixe acumular fat. siga consolidando os ganhos... ja tem um shape razoável, daí pra frente os ganhos são cada vez menores mesmo.. corta toda essa loucura que está fazendo, aplica só testo até organizar o que vai fazer.. não use mais que 2 drogas depois.. com este shape não é hora de usar mast ainda. nem stano.. Falou tudo... vou parar com essa mistureba e mandar só prop e tren. Depois adiciono stano. Vou mudar o treino pra ABCD Tb vou relatar aqui no forum, devo fazer +6 ou 8 semanas. Essa semana agora resolvi descasar, vo treinar só 3x e mandar pouca droga 150mg de test e tren. semana que vem volto com tudo.
ironmaromba 20 Postado Junho 26, 2016 às 19:38 Postado Junho 26, 2016 às 19:38 Em 15/06/2016 at 09:46, Stein disse: pouca frequência de cara... não adianta socar AES se vc fica engordando e emagrecendo toda hora.. faça o básico quanto a aes.. siga uma dieta de bulk limpo, não deixe acumular fat. siga consolidando os ganhos... ja tem um shape razoável, daí pra frente os ganhos são cada vez menores mesmo.. corta toda essa loucura que está fazendo, aplica só testo até organizar o que vai fazer.. não use mais que 2 drogas depois.. com este shape não é hora de usar mast ainda. nem stano.. o stanozolol pode não está controlado todo o shbg, que pode estar capturando a testo total, era bom um exame de sangue para saber ao certo o que está acontecendo.
Gustavogregolin 0 Postado Agosto 14, 2016 às 07:50 Postado Agosto 14, 2016 às 07:50 Bro to achando q sua tireoide ta fora do eixo talvez, tente controlar o tempo correto entre as refeiçoes pra acelerar seu metabolismo ou entra com t4, t3 pra equilibrar! Seria bom fazer um exame mesmo, mas con essas drogas não ter respostas eu acredito que seja tireoide! Abraço
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