erika_nika 23 Postado Julho 13, 2016 às 16:34 Autor Postado Julho 13, 2016 às 16:34 Ah obrigada Realmente me incomoda um pouco mas o fato das pessoar comentarem me faz perceber que não é coisa da minha cabeça...Mas além do TL acredito que vou obter uma melhora da minha linha de cintura assim que iniciar o processo de cutting programado para setembro! Muito obrigada pelo apoio 11 minutos atrás, falange- disse: Não acho que TL seja necessário no seu caso. Você tem um pouco de gordura localizada lá (o que não deixa seu shape menos bonito), só é incômodo (sei bem como é) guribk reagiu a isso 1
falange- 1184 Postado Julho 13, 2016 às 16:35 Postado Julho 13, 2016 às 16:35 Essa gordurinha é bem chatinha de sair, é a última Lido com ela diariamente hahahaha. É só no final de um cutting bem pesado pra sair mesmo, mas com o tempo sai, pode ficar tranquila. erika_nika reagiu a isso 1
kinha22 7 Postado Julho 14, 2016 às 01:03 Postado Julho 14, 2016 às 01:03 Também vou praticar TL. Acredito que afinando a parte de cima, a parte de baixo fique visualmente maior. Seu corpo está bem bacana, mas nós mulheres somos exigentes kkkk. Bjs!! guribk, erika_nika e larinha1992 reagiu a isso 3
BrunaFC 1 Postado Julho 16, 2016 às 03:08 Postado Julho 16, 2016 às 03:08 Acompanhado, teve mais algum efeito colateral? erika_nika reagiu a isso 1
erika_nika 23 Postado Julho 17, 2016 às 19:01 Autor Postado Julho 17, 2016 às 19:01 Em 16 de julho de 2016 at 00:08, BrunaFC disse: Acompanhado, teve mais algum efeito colateral? Oie! O que senti até o momento foi cansaço, sono agitado e câimbras na região do abdome. Sem outros efeitos até agora... Em 13 de julho de 2016 at 22:03, kinha22 disse: Também vou praticar TL. Acredito que afinando a parte de cima, a parte de baixo fique visualmente maior. Seu corpo está bem bacana, mas nós mulheres somos exigentes kkkk. Bjs!! Somos mesmo né
Foston 56 Postado Julho 17, 2016 às 19:22 Postado Julho 17, 2016 às 19:22 Erika, seu corpo já é muito bonito. Sua cintura vai aparentar ser mais fina com um pouco mais de desenvolvimento dos dorsais e dos ombros e quando, naturalmente, queimar a gordurinha lateral - algo bem natural e que deve diminuir com a oxandrolona (tem propriedade lipolíptica) e ganhar um pouco mais de glúteo/quadril. Minha esposa usou doses de 5mg / dia e depois passamos para 20 mg / dia e conseguiu um shape bem legal. O corpo dela, no início, lembrava o seu. Hoje ela está com um shape que, se evoluir um pouco mais, pode chegar à categoria biquíni. Ela hoje chama a atenção na academia. Portanto, continue! Quando acabar o ciclo, procure um endócrino desportivo para te acompanhar e converse com ele sobre testosterona em gel ou GESTRINONA (pode ser em gel ou em bastão anual, implantado sob a pele). A testo em gel pode te ajudar a manter o que ganhou - ou mesmo ampliar os ganhos. Digo isso porque no pós ciclo sempre há a perda - o que leva as meninas a fazerem ciclos ainda mais fortes - o que é um erro recorrente. O ideal para mulheres seriam doses pequenas nos ciclos e doses ainda menores, de manutenção, nos pós ciclos. É dessa forma que as ditas "celebridades" fitness procedem: quando não usam gestrinona, se utilizam de um pouco de testosterona em gel, e em qualquer dos dois casos também se utilizam de GH em pequenas doses. Um corpo fitness antagoniza com a possibilidade de uso de anticoncepcional hormonal, porque eleva o SHBG, reduzindo a testosterona livre a 0,07ng/dl, quando o ideal seria de 40 a 80ng/dl. Então os métodos contraceptivos ideais para atletas seriam: camisinha, DIU de cobre ou a própria gestrinona. Resumo da ópera: baixíssimas doses; uso intermitente de gestrinona, testosterona em gel e HGH (para as mais abastadas); uso eventual de oxandrolona; testosterona nunca abaixo de 80ng/dl e nunca acima de 150ng/dl; nunca o uso de anticoncepcional hormonal, exceto a própria gestrinona. EmeBe e erika_nika reagiu a isso 2
erika_nika 23 Postado Julho 18, 2016 às 14:19 Autor Postado Julho 18, 2016 às 14:19 18 horas atrás, Foston disse: Erika, seu corpo já é muito bonito. Sua cintura vai aparentar ser mais fina com um pouco mais de desenvolvimento dos dorsais e dos ombros e quando, naturalmente, queimar a gordurinha lateral - algo bem natural e que deve diminuir com a oxandrolona (tem propriedade lipolíptica) e ganhar um pouco mais de glúteo/quadril. Minha esposa usou doses de 5mg / dia e depois passamos para 20 mg / dia e conseguiu um shape bem legal. O corpo dela, no início, lembrava o seu. Hoje ela está com um shape que, se evoluir um pouco mais, pode chegar à categoria biquíni. Ela hoje chama a atenção na academia. Portanto, continue! Quando acabar o ciclo, procure um endócrino desportivo para te acompanhar e converse com ele sobre testosterona em gel ou GESTRINONA (pode ser em gel ou em bastão anual, implantado sob a pele). A testo em gel pode te ajudar a manter o que ganhou - ou mesmo ampliar os ganhos. Digo isso porque no pós ciclo sempre há a perda - o que leva as meninas a fazerem ciclos ainda mais fortes - o que é um erro recorrente. O ideal para mulheres seriam doses pequenas nos ciclos e doses ainda menores, de manutenção, nos pós ciclos. É dessa forma que as ditas "celebridades" fitness procedem: quando não usam gestrinona, se utilizam de um pouco de testosterona em gel, e em qualquer dos dois casos também se utilizam de GH em pequenas doses. Um corpo fitness antagoniza com a possibilidade de uso de anticoncepcional hormonal, porque eleva o SHBG, reduzindo a testosterona livre a 0,07ng/dl, quando o ideal seria de 40 a 80ng/dl. Então os métodos contraceptivos ideais para atletas seriam: camisinha, DIU de cobre ou a própria gestrinona. Resumo da ópera: baixíssimas doses; uso intermitente de gestrinona, testosterona em gel e HGH (para as mais abastadas); uso eventual de oxandrolona; testosterona nunca abaixo de 80ng/dl e nunca acima de 150ng/dl; nunca o uso de anticoncepcional hormonal, exceto a própria gestrinona. Olá!! Nossa muitissimo obrigada pelas dicas viu!!! Com certeza vou seguir Foston reagiu a isso 1
kinha22 7 Postado Julho 18, 2016 às 17:00 Postado Julho 18, 2016 às 17:00 Você ganhou medidas de quadril? Bjs.
erika_nika 23 Postado Julho 20, 2016 às 14:20 Autor Postado Julho 20, 2016 às 14:20 Em 18/07/2016 at 14:00, kinha22 disse: Você ganhou medidas de quadril? Bjs. Oi Kinha...Desculpe a demora..mas não =(
kinha22 7 Postado Julho 20, 2016 às 18:30 Postado Julho 20, 2016 às 18:30 Poxa, pelas fotos, parece!!! erika_nika reagiu a isso 1
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