ciclo com oxandrolona para mulheres

[Foston 56]

Como está o ciclo?

 

[erika_nika 23]

Em 08/08/2016 at 08:50, Foston disse:

Como está o ciclo?

 

Não estou conseguindo postar fotos  mas completei 5 semanas de oxa, não mudei o peso mas tive um bom resultado...Agota iniciei primobolan 30mg dia sim dia não. Como faço para postar fotos ? Pelo imageshack não tá dando...

[MBD 9672]

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[erika_nika 23]

minhas fotos após 5 semanas com oxa 20 mg

http://imgur.com/4rgBv8K

http://imgur.com/FYtO8VR

http://imgur.com/v31lz7R

[Foston 56]

Nítida a sua evolução. Perdeu gorduras, deve estar mais durinha e ganhou algumas medidas. De agora pra frente tem tudo para atingir novas metas. Parabéns !

[erika_nika 23]

 

8 minutos atrás, Foston disse:

Nítida a sua evolução. Perdeu gorduras, deve estar mais durinha e ganhou algumas medidas. De agora pra frente tem tudo para atingir novas metas. Parabéns !

Muito obrigada !! 

[guribk 297]

32 minutos atrás, erika_nika disse:

minhas fotos após 5 semanas com oxa 20 mg

http://imgur.com/4rgBv8K

http://imgur.com/FYtO8VR

http://imgur.com/v31lz7R

Caramba Erika, Muito boa a evoluçao, voce tem mais quantas semanas de ciclo ? Como esta a dieta? e os macros.... ?

[erika_nika 23]

4 minutos atrás, guribk disse:

Caramba Erika, Muito boa a evoluçao, voce tem mais quantas semanas de ciclo ? Como esta a dieta? e os macros.... ?

Estou seguindo a mesma dieta do inicio...Minha oxa acabopu e como eu tinha 5ml de primobolan em casa resolvi usar para testar! acredito que vá da p umas 5 semanas...Totalizando 10! Estou me sentindo meio gordinha, cintura larga como sempre ( mas iniciei TL). Queria mandar ver nos cardios, mas preciso melhorar glúteo ainda 

[cormaya 271]

tá massa mas da pra melhorar esses glúteos

foca no agacho livre, terra sumo e elevação pélvica, todos com uma carga razoavelmente alta que é sucesso.

[Foston 56]

1 hora atrás, erika_nika disse:

Estou seguindo a mesma dieta do inicio...Minha oxa acabopu e como eu tinha 5ml de primobolan em casa resolvi usar para testar! acredito que vá da p umas 5 semanas...Totalizando 10! Estou me sentindo meio gordinha, cintura larga como sempre ( mas iniciei TL). Queria mandar ver nos cardios, mas preciso melhorar glúteo ainda 

 

Para glúteos, como o colega falou, manda ver na elevação pélvica, os dois tipos de abdutor, terra sumô e muito agachamento ATG.

 

E lembre-se: para fazer TL tem que fazer abdominal todos os dias !