[Falta de Pesquisa]E ai rapaziada o que vocês acham?

[Inactive 12]

Seguinte estava pesquisando a respeito do Mass Titanium e tipo gostei, não passo dos 50k e tenho 1,73 por ai.

 

Ai eu vi os benefícios e gostei e gostaria de uma opinião a respeito de alguém que já utilizou ou utiliza, eu preciso engordar um pouco e ganhar massa, treino a quase 2 meses to vendo já melhora na grossura do meu braço mas sou frango mesmo. 

 

E gostaria de saber de alguem que já utilizou se isso engorda muito e se dá um bom auxilo de massa magra e auxilia no treino mesmo pq tenho medo de engordar que nem louco e atrapalhar minha vida.

 

Pesquisei aqui no forum e achei nada a respeito

[Jornal 615]

O que lhe fara engordar/ganhar peso/ganhar musculos será a dieta, e não um suplemento placebo e lixo e com preço abusivo...

[ZOOM 399]

Mais barato é você tomar água com açúcar, em vez de gastar dinheiro com isso.
 

Aqui na seção de dietas, há toda uma explicação detalhada acerca de como comer corretamente, à luz de seus objetivos específicos.

 

Duas sugestões de leitura:

http://www.hipertrofia.org/blog/2015/10/28/dieta-simples-para-ganhar-massa-muscular-para-meros-mortais-e-pessoas-ocupadas/

http://www.hipertrofia.org/blog/2014/11/10/como-criar-uma-dieta-para-hipertrofia/

[busarello 3354]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.