[Falta de Pesquisa]Elaborar uma dieta

[Maurício de abreu]

Sei que essa não é a categoria apropriada, mas alguém pode elaborar uma pra mim?

Peso: 58kg

Altura: 1,65

Sou endoformo, meu Metabolismo basal é: 1563 

Valeu desde já

[Buldoguii]

Ai ai.

[Pherey]

21 minutos atrás, Maurício de abreu disse:

Sei que essa não é a categoria apropriada, mas alguém pode elaborar uma pra mim?

Peso: 58kg

Altura: 1,65

Sou endoformo, meu Metabolismo basal é: 1563 

Valeu desde já

 

Elabore uma pra voce mesmo e depois poste para o pessoal do forum avaliar.

[cassioramos.cr]

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