LoKo É PoKo 0 Postado Maio 28, 2016 às 03:37 Postado Maio 28, 2016 às 03:37 boa tarde galera.. esse vai ser meu primeiro ciclo.. e eu escocli o hstane por ser um ph de classe 2 com baixos indices de colateral, por trazer resultados mais secos e estar meio apertado em relação a grana pra mandar aes de verdade, q era oq eu qria.. mas em fim. bom.. eu tenho 20 anos.. comecei a treinar com 17.. com 18 parei de treinar pois fui pro exercito.. mas la todos os dias tinha TFM(treinamento fisico militar) sai do exercito com 19 anos fikei parado em torno de 7 meses.. voltei com os treinos faz 5 meses mais o menos.. comecei a treinar estava com 68,5kg, comecei a fazer uma dieta para perder a gordura e ganhar massa.. cheguei aos 64kg.. achei q eu ja estava ficando muito seco, entao comecei uma outra dieta com o intuito de ganhar massa e peso e é a dieta q eu sigo até hj.. eu ja estou no meu quinto dia do ciclo.. o ciclo vai ser 30 dias 2 cps ao dia de 12-12h.. quando eu iniciei o ciclo minhas medidas eram; braço 35cm peito 97cm ombro 98cm cintura 78cm coxa 54cm panturrilha 35cm peso 66,2 kg eu treino de segunda a sabado, torno de 1 hr e 30 min de treino.. dia de sabado na verdade pratico crossfit, minha dieta(geralmente): 7h 1º cp hstane, batida de leite com mamão ou abacate e aveia e omele com alface e tomate e + 1 banana.. eu gosto de banana paks entao como quase o dia inteiro. 10h uns 3 ovos cozido e batata doce 13h arroz feijão peito ou coxa sobre coxa de frango + salada alface tomate beterraba oou abobora, chuchu e etc + 1 fruta geralmente banana ou moça 16h 4 fatias de pao puma com requeijão com salada ou peito de franga com salada e mais uma fruta 18h pre treino, uma banana. entre 19:30 as 20h pos treino, 2ºcp h stane, whey com aveia batata doce ou umas 4 fatias de pao com requeijão 22 hrs fnalizando, um iorgute natural com granola e mais frutas talvez + uma batida de leite suplementação só o whey concentrado 27g de prot em 40g d whey.. por enquanto acho q é isso.. aguardo os comentarios, espero q avaliem e deem um reforço.. vlw galera!
lucasf21 1673 Postado Maio 28, 2016 às 13:01 Postado Maio 28, 2016 às 13:01 vai usar turinabol disfarçado, menos efeitos anabólicos, e mais efeitos catabólico, ainda por cima se tiver sorte de ser original, pq o que costuma vir em PH é hemogenin ou stano..
LoKo É PoKo 0 Postado Maio 28, 2016 às 23:55 Autor Postado Maio 28, 2016 às 23:55 11 horas atrás, alex ander disse: Qual sua altura? 1,69 bf +- 14% 10 horas atrás, lucasf21 disse: vai usar turinabol disfarçado, menos efeitos anabólicos, e mais efeitos catabólico, ainda por cima se tiver sorte de ser original, pq o que costuma vir em PH é hemogenin ou stano.. eu verifiquei no site da dynamic formula deu q é original.. so aguardar os resultados agr pra ver.. eu decidi fazer o relato pq pesquisei bastante sobre o hstane mas nao tinha relatos recente entao estou fazendo pra poder auxiliar tbm outras pessoas q qeiram ciclar com esse ph
LoKo É PoKo 0 Postado Maio 31, 2016 às 23:37 Autor Postado Maio 31, 2016 às 23:37 boa noite galera.. pow vim relatar aki, tive desde que iniciei o ciclo ganhei 2,5kg.. estou com 68,5kg e tive leve almento no ombro e na coxa.. porem hj parei com o ciclo.. pois percebi um caroço no meu peito direito.. nao sei se é normal.. estou com medo de estar desenvolvendo uma gine.. no lado esqerdo tbm tem.. mas esta bem menor.. sera q pode ser gine? se for tomo tamox.. ou é melhor tomar dostinex.. faz so uma semana q iniciei o ciclo. vlw rapaziada tamo junto!
Moderador MBD 9671 Postado Junho 1, 2016 às 00:59 Moderador Postado Junho 1, 2016 às 00:59 2016 e ainda insistem em usar PH, dá nem vontade de comentar... Não dá pra saber o que é sem exame, mas com certeza eu já iniciaria com 40mg tamoxifeno pra tentar reverter oa caroços.
JCBuilder 90 Postado Junho 1, 2016 às 01:10 Postado Junho 1, 2016 às 01:10 hahaha ph é bom pra uma coisa só, dar gineco Manda Tamox que ainda ta em tempo como disse o mano MBD
LoKo É PoKo 0 Postado Junho 1, 2016 às 01:14 Autor Postado Junho 1, 2016 às 01:14 piorr cara kkkkkk.. eu fui cair na besteira de usar ph.. mas em fim.. vou começar a mandar o tamox amanha vamos ver no q vai dar.. eu tomei só uma semana e ja deu essa merda kkkk.. num sei nem se é gine msm.. eu num sinto dor nem nada.. mas eu nunca tinha reparado neste caroço .. ai fikei encanado e ja parei de tomar.. to suave! rs
MatheusShapeProjeto 27 Postado Junho 4, 2016 às 05:47 Postado Junho 4, 2016 às 05:47 (editado) acompanhando. obs: gineco de prolactina não sai com tamox ,mas pode ser sua cabeça tbm, primeiro ciclo é até aceitavel ter esse medo. obs2: agr q li q é só 1 semana de ciclo, 99% de certeza que é sua cabeça kk Editado Junho 4, 2016 às 05:50 por MatheusShapeProjeto LoKo É PoKo reagiu a isso 1
LoKo É PoKo 0 Postado Junho 4, 2016 às 16:52 Autor Postado Junho 4, 2016 às 16:52 11 horas atrás, MatheusShapeProjeto disse: acompanhando. obs: gineco de prolactina não sai com tamox ,mas pode ser sua cabeça tbm, primeiro ciclo é até aceitavel ter esse medo. obs2: agr q li q é só 1 semana de ciclo, 99% de certeza que é sua cabeça kk ahh agr ja ate parei de tomar kkkkkkkkkk tomar no rabo psicologico do caraio! kkkkk é q senti a glandula mamaria do peito direito mais inchada.. ai nao sabia se era normal.. fikei com medo e ja parei.. mas é meio provavel q fosse da minha cabeça.. pois convercei com um medico sobre, e ele me disse q é porque eu sou destro.. consequentemente as partes do meu corpo do lado direito serão mais desenvolvidos.. mas enfim mais pra frente vou ver se fasso outro ciclo com injetaveis vlw bro tamo junto..
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