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Cara parabéns pela motivação, mas vai com calma nas corridas, você ainda esta muito pesado para seus joelhos, mesmo sendo jovem. 

Eu trocaria por outra modalidade de baixo impacto como natação ou aumentaria a intensidade da bike ... ao menos até chegar nuns 110 kg.

Abraço, acompanhando.

Postado
  Em 03/06/2016 em 21:25, prj disse:

Cara parabéns pela motivação, mas vai com calma nas corridas, você ainda esta muito pesado para seus joelhos, mesmo sendo jovem. 

Eu trocaria por outra modalidade de baixo impacto como natação ou aumentaria a intensidade da bike ... ao menos até chegar nuns 110 kg.

Abraço, acompanhando.

Expandir  

Eai okr blz, esses 20 km estou percorrendo de bike, na avenida que quaze cerca a cidade bem plana

  • 2 meses depois...
  • 4 anos depois...
Postado
  Em 03/06/2016 em 21:25, prj disse:

Cara parabéns pela motivação, mas vai com calma nas corridas, você ainda esta muito pesado para seus joelhos, mesmo sendo jovem. 

Eu trocaria por outra modalidade de baixo impacto como natação ou aumentaria a intensidade da bike ... ao menos até chegar nuns 110 kg.

Abraço, acompanhando.

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obg, retomando agora em 2020

 

  Em 21/08/2016 em 00:49, Felipe Maldone. disse:

 

Lucas, beleza cara?

Como anda sua evolução?

 

 

Expandir  

parada voltei agora de 2016 pra cá cheguei a pesar 170 kg

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