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Postado
14 horas atrás, hebert_fs disse:

Justamente... e tem horas que a agulha da uma travada e demora um pouco pra entrar, depois no fim entra mais fácil. Tenho que conseguir aplicar no glúteo esquerdo kkkk eu fico todo torto e não consigo uma posição boa para aplicar nele. Vou fazer isso de aplicar uns 2cm distante da ultima agulhada.

Bem, fica tranquilo... é o spot reclamando mesmo... rss normal.. é tentar jogar um pouco pro lado...  revezar melhor os spots.. ou arrumar novos.... 

1 - Gluteos

2 - Vasto Lateral

3 - Deltroides

4 - Panturrilha

5 - Biceps

Esses já testei.. nessa ordem são os melhores em relação a dores... to pensando em dorsal no futuro.. mas 10 já dá pra segurar bem :D ... mas fica a dica.. o lab que me deixa incomodado no Vasto , me deixa mancando na panturrilha... então... se ficar com dor no gluteo... esquece panturrilha ou biceps... :D

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Postado (editado)

acho que vc  poderia incluir um EC, para ajudar no cutting.

 

mas o problema é que a pouca MM que vc tem parece ser retenção.

Editado por davidevh
Postado

09/06

Nona aplicação, terceira semana.

Apliquei no vasto direito; dói, mas dói bem menos do que no esquerdo, no esquerdo tem que socar a porra da agulha empurrando mesmo.

Comecei a sentir um aumento de força... consegui passar o supino de 25kg pra 28kg e fazer 5 séries de 8~10 repetições. E ontem eu finalmente consegui fazer 3 séries com mais de 5 repetições de barra fixo com pegada aberta. Na terça da semana que vem inicia a minha quarta semana; dizem que é quando o enantato mais bate (entre a quarta e a quinta); vamos ver... Apesar do baixo consumo calórico eu ganhei 1,5kg; espero que seja somente MM, o ganho é pouco mas é um ganho, não sei se com enantato+masteron e em cutting daria pra conseguir mais em 3 semanas.

 

Na segunda feira farei exames. Hoje quando tomei banho reparei pela primeira vez uma queda de cabelo... até então é o único colateral que percebi. Apesar de estar mandando 100mg de masteron dsdn e 0,5mg de anastro dsdn eu acho que o e2 não está tão baixo porque a mangueira está funcionando OK, inclusive só acordo com apontando para o azimute hhhehehehe... 

 

Obrigado pela galera que contribuiu comigo, tmj!

Postado

vi vocês reclamando da dor da aplicação...

 

qua agulha estão usando?e usando a mesma agulha que retira o liquido do bujão para aplciar no gluteo?..

 

to usando a agulha 30 x 7.. stano dsdn  e tá tranquilo por enquanto, estou revezando os lados do gluteo.... iniciando a 3º semana amanha..

vi vocês reclamando da dor da aplicação...

 

qua agulha estão usando?e usando a mesma agulha que retira o liquido do bujão para aplciar no gluteo?..

 

to usando a agulha 30 x 7.. stano  landerlan dsdn  e tá tranquilo por enquanto, e to mandando dura da shering 2 x na semanada estou revezando os lados do gluteo.... iniciando a 3º semana amanha..

Postado
6 horas atrás, MARCELO AFP disse:

 

Uso a 30x7. Dói principalmente quando aplico no vasto esquerdo. No glúteo está suave.

Postado (editado)

Hoje após 22 dias de ciclo foi quando senti a maior disposição.
Queria engolir as porra das anilhas sem nem temperar com sal que é pra não reter kkkk... no final do treino ainda fui fazer um aeróbico igual um gambá. Não sei se foi hoje que o enantato bateu mais ou se foi outra variável. Que continue assim... heueheu

 

Sei que os ganhos para esses 22 dias não são dignos de Thor, mas comparando acho que dá pra ver um alargamento nas costas... o peito estufou um pouco também, mas meu peitoral é embaçado, tenho que continuar abaixando o BF... o cutting continua...

foto h.jpg

Editado por hebert_fs

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