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Postado
7 minutos atrás, ttwerner disse:

 

To fechando amanha 15 dias de 20mg de tamox antes de ciclar com a oxan. Se eu conseguir esses 5kg quase limpos que vc ganhou estou mto satisfeito!! Vou tomar 90mg dia direto por 6 semanas. Dependendo eu até relato. 

 

continue relatando...abss

passei de 6 kg, to muito satisfeito, faz uma dieta bacana que você ganha sim, joga seu valor calórico de 500 a 1000 kcal acima do seu gasto, faz sem medo. Seu BF tá quanto?

Postado
11 horas atrás, kekotr disse:

seria uma boa reduzir o carbo para aproveitar o efeito da oxa e queimar gordura

este efeito é baixo na oxan, ela até ajuda a baixar o BF a longo prazo, 7 dias não é praticamente nada..

 

11 horas atrás, kekotr disse:

Detalhe que durante todo o ciclo não fiz aeróbico pois eu sempre pego infecção de garganta

pule corda, faça eliptico, bicicleta, seja criativo, se quer baixar bf é dieta e aeróbicos.
 

11 horas atrás, MBD disse:

Não caia nessa. Faça tpc. Pelo menos 4 semanas de tamox. Seu eixo está suprimido

exatamente
oxan é bem branda em colaterais, mais vale a pena fazer uma TPC com tamox sim..

Postado (editado)

Restam apenas mais 4 dias de ciclo.

 

Ganho de 6,3 kg por enquanto. Estou muito satisfeito com o resultado. Após o ciclo estou pensando em baixar o BF aos poucos para não perder peso, retomar com aeróbico, estou na casa dos 13% quero baixar para 12%.

 

Segue foto tirada 09/07/2016

 

EBDWpHp.jpg

 

 

 

 

Editado por kekotr
Postado
Em 05/07/2016 at 21:21, MBD disse:

Faz 2 semanas com 40mg e duas com 20mg. Pode comprar na farma mesmo, mas manipulado sai mais barato.

Sent from my SM-G920I using Tapatalk

 

amigo mandei manipular 48 cápsulas de 20mg, sendo 2 semanas tomando 40, e 2 semanas tomando 20.

Nos dias que eu tomar 40mg, devo tomar as 2 cápsulas de uma vez ou de 12 em 12 horas?

  • Moderador
Postado
2 minutos atrás, kekotr disse:

 

amigo mandei manipular 48 cápsulas de 20mg, sendo 2 semanas tomando 40, e 2 semanas tomando 20.

Nos dias que eu tomar 40mg, devo tomar as 2 cápsulas de uma vez ou de 12 em 12 horas?

 

Divide de 12 em 12, melhor.

Postado
2 minutos atrás, MBD disse:

 

Divide de 12 em 12, melhor.

 

ah blz obrigado!!

uma outra dúvida, você citou que o eixo está suprimido, quais tipos de exames eu deveria fazer pra ver se está tudo OK incluindo este eixo aí? Essa do eixo suprimido confesso que não tinha informações. Então gostaria de fazer todos os exames para ver se tudo está como deveria após o ciclo, e quando fazer, tipo depois das 4 semanas do citrato de tamoxifeno ou se posso fazer já.

  • Moderador
Postado
 

ah blz obrigado!!

uma outra dúvida, você citou que o eixo está suprimido, quais tipos de exames eu deveria fazer pra ver se está tudo OK incluindo este eixo aí? Essa do eixo suprimido confesso que não tinha informações. Então gostaria de fazer todos os exames para ver se tudo está como deveria após o ciclo, e quando fazer, tipo depois das 4 semanas do citrato de tamoxifeno ou se posso fazer já.

LH, FSH, testo total e estradiol. Faz depois do tamoxifeno.

Sent from my SM-G920I using Tapatalk

  • 1 ano depois...

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