1º Ciclo de Diana + Anatest

[gimmemass]

- Idade: 18.

- Altura: 1,80cm.

- Peso: 65kg.

- Medidas(braço,peito etc): Irei editar quando tiver algo para medir mas fica aqui fotos: http://imgur.com/a/ARXlm

- Percentual de gordura(BF): Não sei.

- Tempo de treino: 2 anos.

- Objetivo: Ganhar massa muscular e peso.

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc):

  1-2 Diana 20mg/dia

  1-2 Anatest Xcore 2 cápsulas antes de dormir.

  2-4 Diana 40mg/dia

  2-4 Anatest Xcore 4 cápsulas antes de dormir

 

  *Ciclo acompanhado com Creatina e Proteina depois dos treinos, Gainer depois de almoço e jantar, glutamina ao pequeno almoço, almoço e 1 hora antes de ir dormir.