1Rm No Deadlift... Dá Nisso.

[Outlaw 106]

Como Não Comemorar..

eiuAHEIUHs eu Ainda acho que se ele não tivesse Gritado após a comemoração , não teria desmaiado.

E outra , Com um Amigo desses , ninguem precisa de inimigo , eiuAHIEUHs o cara cai de cabeça nos Halteres ta se contorcendo no chão , e o outro ainda da risada!

eiuAHIUAHE

[DANNNNN 3]

kepaoekaopea, acho que esse já fez um treino bem intenso

[rednos 312]

asuashsausahsausahsuah, ele teve que engrossar a voz no meio do grito.

Isso é uma bichona. Esse negócio de ficar dando gritinho e gemendo feito mulher enquanto treina é só pra aparecer. Se o negócio tá mto pesado no máximo é pra pessoa bufar.

[marcelobra 3]

ASHASHUHAUSHUSAHUSAHUHUSAUHASHUHUASHUSAUHAS

RI ALTO

o maluco caiu duro

[LeandroTwin 2091]

Da até gosto de ver, deu vontade de ir treinar agora... hehe.

O amigo dele provavelmente ja caiu em um treino e sabe que isso pode acontecer quando treinamos no limite e que em alguns segundos ou minutos ele volta e ta tudo certo...

[M2a 45]

dorsal do cara toda curvada, deve ter doido pra caralho. mó frango fazendo errado, ou tô errado ? :S

[marcelobra 3]

Nao achei tao mal executado, foi bom.. eu acho

[Outlaw 106]

A Execução não foi 100% perfeita , mais ja vi beeem piores..

Mais levando em consideração , que ele tava sem o cinto e straps , e pela dificuldade que ele teve pra levantar e por ter desmaiado , é um Peso pro Limite do cara...

Eu ja senti uma tontura fudida quando fui fazer Rest Pause , no levantamento terra..

PQP o Negocio é tenso!

[DiegoKek 0]

cabeçada nos halteres hauahuaha

[Eduardoo 20]

eu to fazendo pior que ele,comecei semana passada a fazer terra,to me batendo tudo,nao consigo fazer com as costas reta :/