El duende 4 Postado Janeiro 8, 2010 às 16:09 Postado Janeiro 8, 2010 às 16:09 O primeiro que eu tomei foi malto da atlhetica.. acho que tava no primeiro mês de treino, ai fui na casa do meu primo que já tinha treinado a um tempo atras, ai ele me mostrou o malto todo empedrado que ele tinha guardado.. ele fez um litro e tomamo tudo .. de noite ainda, um pouco antes de dormir kkkk o primeiro que eu comprei foi albumina da Neo nutri, que tinha mais carbo que proteina kkkk
Rafael_nl 36 Postado Janeiro 8, 2010 às 17:03 Postado Janeiro 8, 2010 às 17:03 Whey optimum+dextrose+albumina salto's tomei porque era o basicão
Janinha 17 Postado Janeiro 9, 2010 às 03:31 Postado Janeiro 9, 2010 às 03:31 BCAA pq falaram q era bom pra segurar massa e definir...
rafa! 6 Postado Janeiro 9, 2010 às 03:58 Postado Janeiro 9, 2010 às 03:58 bom peguei agora malto + albumina + creatina vai ser a minha primeira vez
LeandroTwin 2.093 Postado Janeiro 9, 2010 às 20:25 Postado Janeiro 9, 2010 às 20:25 O primeiro que eu tomei foi malto da atlhetica.. acho que tava no primeiro mês de treino, ai fui na casa do meu primo que já tinha treinado a um tempo atras, ai ele me mostrou o malto todo empedrado que ele tinha guardado.. ele fez um litro e tomamo tudo .. de noite ainda, um pouco antes de dormir kkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Leco 2 Postado Janeiro 9, 2010 às 20:25 Postado Janeiro 9, 2010 às 20:25 Meu foi uma albumina da DNA. Isso pq comecei a ler no site animal bombado,que ela era a mlr e tals,ae mandei a minha mae comprar. Ae a mulher da loja mandou eu misturar ela com leite na vitamina. Mas até q dei uma PQUENA CRESCIDA com ela srsrsrs Abraços!
Rodolpho Fetz 3 Postado Janeiro 9, 2010 às 21:33 Postado Janeiro 9, 2010 às 21:33 (editado) o primeiro foi um Malto de limao da integral medica... eu tomava axando q era massa (hipercalorico) jurando q tava ganhando peso por causa dele. me lembro q paguei 14$ ainda tenho o pote aki kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk' Editado Janeiro 9, 2010 às 21:34 por Dj Fetz
LuKZ 0 Postado Janeiro 10, 2010 às 13:34 Postado Janeiro 10, 2010 às 13:34 whey uma bem vagabundinha mesmo
Markão 1 Postado Janeiro 11, 2010 às 00:25 Postado Janeiro 11, 2010 às 00:25 ai pessoal eu falei massa neh hipercalórico, mas eu na verdade fui buscar mais afundo na minha memória e o suplemento q eu tomei primeiro foi maltodextrina hahahahaha antes do treino.... e depois foi a massa... malz pelo erro =)))
B4silisco 0 Postado Janeiro 11, 2010 às 04:11 Postado Janeiro 11, 2010 às 04:11 O meu primeiro foi Massa 3200 da probiótica... Na época me alimentava mal e tals no fim do pote de 3 Kg ganhei nem 2 KG foi 1 kg e meio AUISHEIUSAHUASe...
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