Qual Foi O Primeiro Suplemento Alimentar Que Voce Tomou?

[craw69 2267]

Foi um hiper da integral que era tipo 15kgs por 20 reais... qualidade 100%. Comprei porque fui numa loja e o cara me disse que era TOP esse, nao tinha erro. Ai olhei a tabela, vi os ingredientes e tinha um monte de coisa... nao deu outra haha, levei sem pensar duas vezes

[icosagono 0]

Anabol Pack da suplemento

HAHAHA

[fernandows 688]

o primeiro de todos foi um BCAA da integral..

Bom, malhava soh biceps no comeco (tinha uns 15 anos) e sei la por qual motivo eu ganhei muito braco (todo mundo se assustou)..

Me falaram que tinha outras coisas a mais dentro, porem isso nao vem ao caso agora.

Depois foram whey's ate ficar soh com o da optimum e agora soh com os meus suplementos mesmo.

[Danilo Z 2733]

Não me lembro bem,mas acho q foi um shake de Hiper de chocolate q não me lembro qual mais glutamina.

Fazia alguns exercícios em casa e tinha um primo meu q tinha começado a treinar e lembro q apareci na casa dele na hora q ele tava preparando o shake dele e ele me ofereceu um copo e eu lógico não recusei

[LeandroTwin 2091]

Leandro ja nasceu combando..

Quando criança mandava Leite materno + Aquelas Papinhas de Frango com Leite ninho..

Foi crescendo , passou a mandar Leite + Nescau.

E depois ja partiu pra malto , albumina e whey!

E depois disso , nunca mais parou , ta combando até o capeta agora!

No Shotgun V3 Vpx Sports

Whey Concentrado Glanbia

Açúcar Mascavo

Creatina Vetnil

Stress B-Complex + Vitamina C Optimun Nutrition

eiUAEIUAHiUEHAIUsh

Zuera mano!!

Eu comecei tomando Whey..

Quando eu comecei , tinha ouvido falar no Whey , mais não sabia o que era e suas utilidades , como tomar....

Enfim , como todo mundo , quando comecei tinha varias duvidas , só que eu procurei Entender tudo , antes de começar a puxar ferro..

Ai pesquisei e comecei a tomar o whey , depois de 10 dias tomando Somente o whey no pós treino , Vi o video do waldemar guimaraes e adicionei carbo tb..

Aqui Vende Creatina no Superpercado , 200 gr´s = 3 Euros.

Resolvi comprar essa tal de "creatina" , pesquisei e comecei a tomar..

Depois , fui pesquisando , pesquisando..

e usei : nitrix , no xplode, nano vapor , animal m stak (2 potes) , anabol -5 , halodrol , xtend , fora varios Bcaa´s e Whey de variaas marcas (on , universal , san´s , bsn , muscletech , vpx , dymatize , six star) e mais alguns suplementos que esqueci de citar..

tudo isso em 9 meses...

Nego pode até falar que foi desperdicio , que devia ter guardado para usar mais pra frente , que no começo não vale a pena usar..

Mais sei la , aqui é barato ,eu tava trampando e tinha grana sobrando.. então comprei mesmo e não me arrependo... Pesquisei pra caralho , antes de comprar um suplemento , passava horas e horas lendo os relatos de outras pessoas , no bodybuilding.com e em outros sites gringos , que fazem avaliação dos suplementos.. E acaba aprendendo Outras coisas , durante essas pesquisas , não somente sobre o suplemento que eu estava procurando..

Apartir de segunda começa um combo de suplemento ogro , ieuAHIehuh

abraços <3

Mano, ri litros aqui uAhAUhAhuAUhAHUAHUAUHuhahuAuAHhuAuhA

Tipo, eu ja meti um combo pq meu pai falava q isso fazia muito mal e ficava enxendo o saco, entao ja pensei, vo arrebenta logo, compra um monte de coisa q ai dura bastante, depois eu fico de boa... espero um tempo e faço outro..

kkkkkkkkkkkkkk, claro claro, quando eu ganhei 4kgs em 1 mes com esse combo, num deixei nem acabar o whey, ja meti uma creatina e whey body action kkkkkkkkkk

o primeiro suplemento a gente nunca eskece UHDSAUHDSAHUDSAUHDUSHA

mas é akela emoção neh,vc com aquele potão de 2,3kg todo mundo perguntando pra que serve e tal

kkkkkkkk

Aqui era todo mundo criticando mesmo, falando q tinha creatina e anabolizante nos pote de whey ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬

Lembro até hoje da cara do meu pai... ''leandro, os fabricantes nao aguentam, eles colocam pelo menos a tal da creatina ai nos pote do whey", quando ele falo isso eu ja mandei ''pqp sera q poe mesmo, pai?? se porem é esquemão hein..." kkkkkkkkkkk ele fico putooo!

[Andre Pajé 317]

uma coisa é verdade: todo o nenem que nao mamou no peito até o final e já precisou de complementacao tipo Nan, Nestogeno etc já tomou suplemento na vida, pois a base deles sao soro de leite, e o engraçado que eu morro de rir é qdo vem as maes dos adolescentes na loja e falam: meu filho nunca tomou e nunca vai tomar suplemento! nossa, eu adoro isso porque com muita classe e argumentos provo o quanto ela estava errada e depois é só observar ela juntar a cara do chao,

enfim, meu primeiro suplemento fora a complementacao ali de nenem foi um WEIDER GIANT MEGA MASS 4000, o primeiro que tomei foi legal o segundo deu barriga e espinha hahahaa

abraço

[Bruno Chester 6]

Foi Maltodextrina da Atlhetica... lembro bem que usava ela como se fosse um Gatorate genérico para não cansar demais o treino de Basquete.

Nesse tempo eu era um grande corredor... tambem com grandes pernas e 80Kg.

[Iron Boy 0]

Bom... a maioria aqui tomou coisa boa...

Tirando o malto que eu tomava depois do boxe....

O Primeiro suplemento que eu tomei foi o Whey da suplemento...

R$ 50,00 jogado fora... (Nao conhecia o forum ainda)

uHUHUHuahuaauhaUHAUHauhauhUHAUhuahuAH

[CHACALLL 158]

creatina universal,usei pq tds falavam bem e realmente é bom d+++ p/força e volume

[Nego_Drama 1]

Uma Albumina da Neo Nutri e eu já tava todo orgulhoso, era sabor de chocolate e muito boa misturada com leite.

UAHHUahauUHAUHA eu tbm, mas tomava junto com malto, haha velhos tempos eu era mto frango!! kkk