_brunno_ Postado Maio 2, 2016 às 23:42 Postado Maio 2, 2016 às 23:42 Em 01/05/2016 at 12:15, alex ander disse: ômega 3 é gordura poliinsatursada, sendo assim, se oxida até mesmo em temperatura ambiente. Ao menos que o vendedor mande o produto em uma embalagem que mantenha a temperatura sempre baixa, ai sim o produto seria confiável, caso contrário, vc acaba comprando gordura oxidada e não terá benefícios. omega 3 confiável é peixe crú. Então quer dizer que nenhum suplemento de W3 presta? Tendi...
VictorioUK Postado Maio 3, 2016 às 00:48 Postado Maio 3, 2016 às 00:48 Ola, poderia me explicar a relação da circunferência do joelho com a dosagem total das drogas? Eu coloquei errado as perguntas, a medida do joelho e só uma curiosidade q eu comecei a treinar q pouco tempo e tinha colocado a meta de 60cm de coxa mas acho q aumentar pq eu sou alto. Kkkkkkk A dosagem e só pra eu ter uma noção de quanto se gasta com o ciclo
MBD Postado Maio 3, 2016 às 12:43 Postado Maio 3, 2016 às 12:43 @lucasf21 @alex ander @flaviobolan Ficou claro que vocês têm opções divergentes, certo? Todavia isso não garante a ninguém o direito de faltar o respeito com os demais, esse é um único aviso a todos. Que tal criarem um tópico para discutirem o assunto que agrega ao fórum, como por exemplo um sob colágeno? Falo de argumentos embasados, e não em opiniões pessoais. Abraços. AugustoLP e Barbs_87 reagiu a isso 2
Barbs_87 Postado Maio 3, 2016 às 13:45 Autor Postado Maio 3, 2016 às 13:45 14 horas atrás, VictorioUK disse: Quanto você tem de circunferência do joelho? Você vai tomar quantos comprimidos (ao todo)? Circunferência eu não medi ainda, mas o diâmetro é 9,3, entonces... Circunferência é mais ou menos 28. O ciclo total deu 196 cáps. VictorioUK reagiu a isso 1
Cap. Jhones Postado Maio 3, 2016 às 14:01 Postado Maio 3, 2016 às 14:01 Em 02/05/2016 at 10:46, Barbs_87 disse: Quanto a dosagem, li bastante material, inclusive no blog do Dudu Haluch, aqui no hipertrofia, outros fóruns, artigos de médicos recomendando dosagem de 10 a 30mg para mulheres. Por isso mesmo acho que seria legal voce aproveitar que eh "virgem", que seus receptores estao limpos, e comecar com 20mg e depois evoluir pra 30mg.. Nao acho que vai ter algum impacto negativo no seu corpo... Mas fica a seu criterio! Abc
VictorioUK Postado Maio 3, 2016 às 16:26 Postado Maio 3, 2016 às 16:26 Circunferência eu não medi ainda, mas o diâmetro é 9,3, entonces... Circunferência é mais ou menos 28. O ciclo total deu 196 cáps. A medida da sua perna logo acima do joelho.
Lucy Jones Postado Maio 10, 2016 às 19:56 Postado Maio 10, 2016 às 19:56 Oi! Acompanhando aqui! Como está indo?
Barbs_87 Postado Maio 12, 2016 às 15:55 Autor Postado Maio 12, 2016 às 15:55 Em 10/05/2016 at 16:56, Lucy Jones disse: Oi! Acompanhando aqui! Como está indo? Oi! Então, tá indo bem. Primeira semana a única coisa que senti muito foi questão de recuperação muscular. Acordava um pouco dolorida do treino, mas ali pelas 10 da manhã já não sentia mais nada. Isso foi o mais expressivo. Não senti aumento de força e visualmente achei que aumentou um pouquinho biceps e ombro, nada demais, nem sei se é coisa da minha cabeça também. Essa semana que é a segunda e aumentei pra 20mg, já senti muita diferença de resistência no treino. Acabo meu treino todo e ainda tenho gás pra treinar mais. Hoje mesmo era treino de perna, aumentei as cargas e cheguei atrasada no trabalho porque pensei "não vou jogar essa energia fora" kkkkkkkkkk. O peso aumentou pra 68,2, mas não atribuo isso a massa magra porque na 1ª semana minha dieta ficou muito zoada. É isso. Lucy Jones reagiu a isso 1
A Calazans Postado Maio 14, 2016 às 19:51 Postado Maio 14, 2016 às 19:51 Olá. Sem querer me meter, mas ja me metendo hahah Eu fiz algumas consultas para saber exatamente sobre colageno, omega 3, remedios para o figado, etc. Todos q eu questionei (e pelo q aprendi no ciclo basico da faculdade tbm, sou dentista) disseram que não era necessario comprar nada disso, mesmo em ciclo, principalmente por ser um ciclo taoooooo fraco. O meu é oxan 20mg/dia. Colageno, segundo eles, é utilizado pelo organismo de qualquer forma, o q o torna inutil (igual algumas mulheres usam esperando ficar com a pele mais firme ou para N motivos, pura ilusão, segundo eles) e omega3 de qualidade deve ser vendido em embalagens especiais, um monte de frescura, todos me recomendaram pegar omega 3 de alimentos. O ideal seria comprar um multvit de marca boa, principalmente se estiver dificil comer legumes, verduras e tal. Bom, palavras de 3 nutris q conversei (sendo um deles o q me acompanha), 2 medicos do hospital q trabalho e 5 dentistas.
Jornal Postado Maio 14, 2016 às 20:02 Postado Maio 14, 2016 às 20:02 Olá. Sem querer me meter, mas ja me metendo hahah Eu fiz algumas consultas para saber exatamente sobre colageno, omega 3, remedios para o figado, etc. Todos q eu questionei (e pelo q aprendi no ciclo basico da faculdade tbm, sou dentista) disseram que não era necessario comprar nada disso, mesmo em ciclo, principalmente por ser um ciclo taoooooo fraco. O meu é oxan 20mg/dia. Colageno, segundo eles, é utilizado pelo organismo de qualquer forma, o q o torna inutil (igual algumas mulheres usam esperando ficar com a pele mais firme ou para N motivos, pura ilusão, segundo eles) e omega3 de qualidade deve ser vendido em embalagens especiais, um monte de frescura, todos me recomendaram pegar omega 3 de alimentos. O ideal seria comprar um multvit de marca boa, principalmente se estiver dificil comer legumes, verduras e tal. Bom, palavras de 3 nutris q conversei (sendo um deles o q me acompanha), 2 medicos do hospital q trabalho e 5 dentistas. Quem disse isso pra vc com certeza tem bastante conhecimento, pode botar fé, isso está mais que correto. Principalmente o que eles disseram sobre omega 3, eu tento dizer isso sempre aqui no fórum mas as pessoas quase que me apedrejam. Ômega 3 que presta é ovos, peixes etc. Eu senti firmeza nesses profissionais, se puder me passar os nomes via mp eu agradeço.
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