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Postado
Em ‎23‎/‎04‎/‎2016 at 23:08, Cássio Ramos disse:

Essa era minha dica, além de poder misturar com sucralose também.

 

Curto colocar coco ralado sem açúcar junto também, porém sempre adoçado com stevia ou sucralose.

+1 Uso sucralose em gotas

 

 

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Postado (editado)

2 bananas,

aveia,

leite desnatado ou água,

1 dose de blend ou whey,

1 colher de sopa de pasta de amendoim,

canela em pó

 

 e seja feliz haha,

 

Em relação ao líquido, pegue uma colher e misture com o fundo, eu li isso no rótulo de uma dessas pastas se não me engano

Editado por Felipe Taborda
Postado

Pasta+30ml de oléo de coco + adoçante + 3g canela + 3g cacau + uns 30-50ml de água bem pouco mesmo. MISTURA tudo, freezer por 30-45min. Me salva em todos os zeros carbos e fica muito bom!

  • 2 semanas depois...
  • 3 semanas depois...
Postado
Em 23/04/2016 at 21:32, gustavocamargo disse:

Fala pessoal,

Bom hoje comprei minha primeira pasta de amendoim integral da power. Porem não era como eu imaginei. A Pasta estava bem mole com um liquido, me parecia um requeijão. Então gostaria de dicas para comer ela, pois ela pura não desce! O gosto forte de amendoim não dá. Se alguém tiver alguma dica ou receita posta ai!

Vlww:medieval:

Eu tava querendo comprar porque parece ótimo , mais não sei se é  aconselhado porque tô emagrecendo , acho pode comer com pão cara 

  • Supermoderador
Postado
9 horas atrás, RFxMan disse:

Eu tava querendo comprar porque parece ótimo , mais não sei se é  aconselhado porque tô emagrecendo , acho pode comer com pão cara 

Qual o problema de comer ela porque ta querendo emagrecer? O que importa é colocar ela dentro dos seus macros e seja feliz. Just it.

 

Abraços.

  • 2 semanas depois...
Postado

ontem comprei aquela santa helena inventei de coloca na batata doce fico uma porcaria kkkk joguei um adoçante e banana picada fico mt bom slk

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