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Fala galera! Estou aqui para pedir a ajuda de vocês na escolha da compra de uma proteína. Estou parada esse mês na academia, por conta do serviço e faculdade mas mês que vem já

pretendo voltar com todo gás. Estive olhando no site da netshoes e vi duas proteínas que me chamaram atenção: Whey Pro da Max Titanium e o whey da Atlhetica Nutrition. Considerando que o da max contém apenas 15g de proteína e 19g de carbo e o da Atlhetica contém 17g de proteína e 25g de carbo além de 21 vitaminas e minerais... Qual vocês escolheriam?

ps.:  eu sei que ambos não são grande coisa mas como eu estou sem muita verba vai ter que ser um dos dois, caso contrário já mandava um Top Whey 3W ^_^

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Postado (editado)

Queria ressaltar um detalhe importante: Esse Whey da Athletica tem 17g de proteina, mas em uma dose de 50G. E o da Max Titanium tem 15g de proteína em uma dose de 40g.

 

Se você quer um Whey que tenha um Custo/Benefício razoável nessa faixa de preço de 70~80 reais, a melhor opção é o Medium Whey da

Growth. Ele tem 18g de proteína em uma dose de 30g, que é o padrão. Um medium whey + frete deve sair em torno de 70~80 reais, dependendo de onde você mora. Link: http://www.gsuplementos.com.br/medium-whey-protein-1kg-growth-supplements-p341/

Se tiver uma graninha a mais, vai de Whey Concentrado, também da Growth. http://www.gsuplementos.com.br/top-whey-protein-concentrado-1kg-growth-supplements-p33/

 

Mas sigo com a opinião de que é mais inteligente investir em comida do que em Whey, única vantagem que eu vejo das proteínas em pó (derivadas do leite) pro cidadão comum é a praticidade.

 

 

Editado por Frango Teen
Postado
12 minutos atrás, Frango Teen disse:

Queria ressaltar um detalhe importante: Esse Whey da Athletica tem 17g de proteina, mas em uma dose de 50G. E o da Max Titanium tem 15g de proteína em uma dose de 40g.

 

Se você quer um Whey que tenha um Custo/Benefício razoável nessa faixa de preço de 70~80 reais, a melhor opção é o Medium Whey da

Growth. Ele tem 18g de proteína em uma dose de 30g, que é o padrão. Um medium whey + frete deve sair em torno de 70~80 reais, dependendo de onde você mora. Link: http://www.gsuplementos.com.br/medium-whey-protein-1kg-growth-supplements-p341/

Se tiver uma graninha a mais, vai de Whey Concentrado, também da Growth. http://www.gsuplementos.com.br/top-whey-protein-concentrado-1kg-growth-supplements-p33/

 

Mas sigo com a opinião de que é mais inteligente investir em comida do que em Whey, única vantagem que eu vejo das proteínas em pó (derivadas do leite) pro cidadão comum é a praticidade.

 

 

Então, ja ouvi várias vezes falar nesse whey da growth, mas é de boa qualidade? Já usei um da integral médica mas acho que o custo x benéfico não compensa tanto assim... Fora que são 908g se não me engano e o pote já vem vazio se não viesse lacrado poderia jurar que alguém tinha pegado. Já comprei uma creatina, bcaa, massa 2 e um pré treino... 

Postado

O problema é que esses dois produtos que você citou säo whey "só no nome".

 

Eu buscaria pagar mais por um produto com maior concetracäo de proteína e menor concentracäo de carboidrato, podendo ser dessas mesmas marcas citadas por você.

Postado
7 horas atrás, nandafitness disse:

Então, ja ouvi várias vezes falar nesse whey da growth, mas é de boa qualidade? Já usei um da integral médica mas acho que o custo x benéfico não compensa tanto assim... Fora que são 908g se não me engano e o pote já vem vazio se não viesse lacrado poderia jurar que alguém tinha pegado. Já comprei uma creatina, bcaa, massa 2 e um pré treino... 

 

Sim, é de boa qualidade. O Whey mais barato e confiável que existe no mercado brasileiro atualmente é o da Growth. Se quer ter certeza, procure pelos Laudos na internet e veja por sí mesma.

 

Você disse que está sem muita verba, se eu fosse você não estaria usando tantos suplementos. Eu manteria só o essencial, investiria em um Whey de qualidade, uma Creatina e um Multivitaminico pra completar. Se quiser, pode jogar um Pré treino no meio, não é necessário mas dá uma ajudinha, se tiver com grana sobrando não vejo problema. 

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