Como disfarça meu Pectus Excavantus?

[Magash 0]

Iae galera !

Queria saber quais exercícios de peito poderia está fazendo para disfarça meu Pectus Excavantus (Peito escavado) grau leve, mais ou menos 2 cm de profundidade)?

[Jornal 615]

-Posta fotos para analisar-mos.

-Disfarçar em que sentido?

[LucasBora 919]

massa

[Torf 11507]

Ganhando massa muscular no peito.

[Magash 0]

7 horas atrás, Torf disse:

Ganhando massa muscular no peito.

Como faço para ganhar massa no peito?

tem como?

[Torf 11507]

6 minutos atrás, Magash disse:

Como faço para ganhar massa no peito?

tem como?

Fazendo musculacäo e alimentando-se corretamente.

[Magash 0]

1 hora atrás, Torf disse:

Fazendo musculacäo e alimentando-se corretamente.

Torf, mais tipo, me indique uns exercícios para malhar o centro do peito, vou postar as fotos dele...

[Torf 11507]

Você tem que treinar o corpo como um todo, näo só o peito.

[Magash 0]

1 hora atrás, Torf disse:

Você tem que treinar o corpo como um todo, näo só o peito.

Eu entendo, eu malho o meu corpo todo, eu me refiro a treinos de peitoral, quais exercicios eu poderia está fazendo para que eu trabalhe mais a musculatura do centro/miolo do peito,

12 horas atrás, alex ander disse:

-Posta fotos para analisar-mos.

-Disfarçar em que sentido?

Sei que o pectus só corrigi com cirurgia, falo em relação de deixa ele menos aparente, ou seja, fechar/preencher o ''buraco''.

Ou fazendo com que o peitos se encontre

Editado Abril 14, 2016 às 13:24 por Magash

[GuIM... 63]

Tem um tópico aqui no fórum de um pessoal que usa um aparelho que faz uma espécie de sucção pra corrigir, achei bem interessante, se eu achar, posto o link.