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  Em 09/04/2016 em 21:43, Itunts disse:

creatina so com o selo creapure o resto nao presta 

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Hipercalorico e bcaa tbm tem isso de selo? pq tenho mt medo de tomar coisa errado tomo os 2 da max titanum

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  Em 09/04/2016 em 21:48, Matheus20 disse:

Hipercalorico e bcaa tbm tem isso de selo? pq tenho mt medo de tomar coisa errado tomo os 2 da max titanum

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bcaa nao presta e acho melhor tu foca em comer ganha peso.

  Em 09/04/2016 em 21:51, Yuri Martins disse:

Essa é minha principal dúvida também.

No caso, qual a que você toma?

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nesse momento nao estou tomando creatina mais é essa http://www.materiaprimasuplementos.com.br/creatina-creapure-150g-probiotica-p3749/

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  Em 09/04/2016 em 23:11, Maiden.fsa disse:
BCAA não presta? Tá louco cara?

Mano, BCAAs é encontrado em grande quantidade em qualquer fonte animal de proteínas, sendo, portanto, facilmente ingeridos através da dieta, não necessitando de suplementação.

Postado

quanta besteira.. creatina é creatina, difícil achar uma falsa (ela já é barata)... qualquer monoidratada já ta valendo, esse esquema de selo pra mim não cola.

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Usa creatina de farmacia de manipulação, baratinho de mais, vale a pena experimentar.

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