[Falta de Pesquisa]Não consigo perder gordura com treino nenhum.

[Samatha 1]

pare com a cachaça

Para com a cachaça não bebo olhando pela foto parece que eu bobo e tal ne mas não bebo não a única coisa que eu bebia er refri

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[Stein 6.110]

já foi dito mais vou reforçar..

 

não se perde barriga com treino e sim com dieta...

[Fefe 6.208]

Concordo com a questão da dieta.  Ela é primordial para a perda de gordura, mas alguma vez vc já fez exames para ver como estão seus níveis de hormônio e hemograma?  Creio que é um passo super importante para vc avaliar possível desregulação e resolver isso.

 

 

[Hipertrofia.org 1.705]

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