[Falta de Pesquisa]Problema com o ovo depois de um tempo sem treinar

[Madsonmag]

Galera, tava há sete meses sem treinar e tô voltando agora, por não gostar nem un pouco de ovo, no tempo que passei sem treinar deixei de comer, mas agora que voltei tá muito difícil pra descer o ovo cozido, não consigo comer mais do que dois e é quase colocando pra fora mesmo. Não seria melhor eu trocar por uns 5/6 ovos fritos ou no liquidificador com leite e banana? E quanto a quantidade de proteína?

[MrCrowley]

Come do jeito que vc quiser, a quantidade de proteína vai ser a mesma lol

[busarello]

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