[Fora do Modelo] Primeiro ciclo !!

[Gustavo farias]

Sou atleta de Crossfit a em média 1 ano, atleta de academia a 2. Tenho 1,75 metros de altura. 

 

Estou querendo fazer meu primeiro ciclo, me indicaram algumas coisa, como um ciclo de cut stack e sustan. O que acham ? Ou sugerem outra coisa ? Meu objetivo no momento é crescer mas não de forma exagerada. Tenho o Bc muito baixo já devido aí Crossfit. Obrigado desde já a todos. 

Spoiler

 

 

Editado Abril 3, 2016 às 16:34 por Gustavo farias

[lucasf21]

Área para maiores de idade.

[Daniel C. Dávila]

49 minutos atrás, Gustavo farias disse:

Meu objetivo no momento é crescer mas não de forma exagerada

 

Então por que quer ciclar?

Outra coisa, vai ciclar com 16 anos? Vai foder o corpo e os hormônios que ainda estão se desenvolvendo para crescer mas nao muito. 

Depois dos 20 que tu começa a ganhar a massa de verdade.

[MBD]

Este tópico foi fechado pois está fora do modelo padrão de postagem. Modelo para postagem de tópicos para avaliação de treinos: Modelo para postagem de tópicos para avaliação de dietas: Modelo para postagem de tópicos sobre avaliação de ciclos: Se você acha que seu tópico foi fechado indevidamente entre em contato com o administrador via mensagem particular.