[Falta de Pesquisa]As mais rapidas 1000 calorias

[Metabolito]

Queria que vcs deixassem aqui, na opiniao de vcs, as refeiçoes que vcs fazem nos bulkings e que sao as  mais rapidas de vc comer e que te dao 1000 calorias!

Por exemplo, tem gente que transforma em panqueca as aveias e tals, e conseguem comer mais rapido.

Sempre tem gente com dicas e ideias interessantes, entao gostaria que vcs postassem a ideia de vcs

Editado Abril 2, 2016 às 02:31 por Metabolito

[Reptil21]

Usos estes :
5 sugestões de refeições pré-treino simples e práticas

Como fazer um shake anabólico SEM suplementos

Como fazer um hipercalórico caseiro

Pra ter as 1000 é só vc ajustar do seu modo ou fazer duas de porções de uma refeição com 500

 

[Jornal]

1000kcal fácil?

Beba leite. Não aquele leite aguado do mercado, leite de verdade, da roça. Além de delicioso e muito mais fácil beber que comer. Sendo assim, leite é a Opição saudável mais indicada...

[Torf]

Näo sei se entendi o propósito do tópico, mas minha dica säo nozes, castanhas, amêndoas, etc.

[Born4Run]

Spoiler

BK Stacker Quádruplo: 1018,7 kcal

 

[CalangoDoCerrado]

Vou deixar uma dica low carb aqui...

 

5 ovos inteiros com 120g de queijo prato mexidos na manteiga. Depois de pronto adicione 3 colheres de creme de leite e sal a gosto e mexa mais um pouco pra misturar tudo.

 

E voilá! 1000 calorias deliciosas com facilidade!

 

OBS: Também pode fritar bacon antes e usar o óleo dele no lugar da manteiga, no final é só colocar o bacon que foi frito e misturar.

Editado Abril 2, 2016 às 03:35 por CalangoDoCerrado

[PSyK0]

350g peito de frango + 350g arroz integral + 2 colheres de azeite de oliva.

[busarello]

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