[Falta de Pesquisa]Dieta

[Jeanfla_18]

Galera é o seguinde ..

Tenho essa duvida a muito tempo e poucos falam sobre isso .

Em relação a gorduras boas na dieta 

passei a ter uma dieta pobres em gorduras , quase nenhuma ...

E percebi q tive uma queda de testosterona ...

Sou novo no assunto queria informações ..

Queria saber se dieta pobre em gorduras afeta negativamente a produção de testosterona ..

ME AJUDEM POR FAVOR

[lucasf21]

Sim.

Mais gordura = + colesterol = + testosterona 

pode afetar em toda sua produção hormonal.

 

[MChernobyl]

Exatamente, Gorduras são responsavel pela manutenção hormonal.

[busarello]

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