Batimentos Cardíacos Por Min

[B4silisco 0]

Olá pessoal...

Gostaria de saber o nível de batimento cardíaco de vocês em repouso pois tenho aqueles aparelhos de pressão e medi ontem em repouso deu

pressão 11 por 8

68 Batidas por min...

Esses dias medi deu 58 batidas por minuto em repouso ....

É normal ?? Eu na academia suo mais que todo mundo molho a camisa inteira

Abraço !

[jeancitadel 26]

Eu acho normal.

Meu bpm agora tá 60.

E minha pressão a ultima vez que medi tava 9 / 6.

E eu fico totalmente normal, mas tem gente que não.

[LeandroTwin 2091]

Excelente! Fica tranquilo

[B4silisco 0]

Valeu pessoal...

Achei normal fui falar com um primo meu que é fisioterapeuta e outro que é formado em farmacia e ambos disseram quem treina é normal ter o batimento baixo em repouso devido o coracao cada vez fica mais forte e tem um leve aumento de tamanho devido a isso não é necessário ele bater várias vezes como 78 batimentos por minuto pois como as fibras eles está forte uma batida vale por 2... Ai ele me até explicou que os fisiculturistas tem em torno de 45 batimentos por minuto em repouso. É que antes de começar a malhar os meus batimentos era 78 a 80 ai abaixou e até senti quando boto a mão no peito nossa ele bate forte pra cacete mais com frequencia menor...

[Duty 0]

Como vocês medem os batimentos?

[eduluiz199 14]

Como vocês medem os batimentos?

Eu ligo o cronometro e coloco a mão no pulso

Editado Janeiro 4, 2010 às 22:17 por eduluiz199

[Duty 0]

mais é quanto tempo marcando?

eu tirei agora no aparelho aqui de casa deu 80 batimentos e a presao 12.8

[B4silisco 0]

Assim mesmo... Pode ser pelo aparelho eu usei o aparelho para medir... Mais lembrando medir sempre em repouso não vai querer sair da academia e medir que a pressão vai estar alta com certeza...

Em repouso é sempre bom dar batimentos baixos isso quer dizer que o seu coraçao é forte e não precisa bater muito para irrigar o corpo todo .

[Duty 0]

ta alta os batimentos? eu tava parado, sentado no sofá

[Visitante]

Valeu pessoal...

Achei normal fui falar com um primo meu que é fisioterapeuta e outro que é formado em farmacia e ambos disseram quem treina é normal ter o batimento baixo em repouso devido o coracao cada vez fica mais forte e tem um leve aumento de tamanho devido a isso não é necessário ele bater várias vezes como 78 batimentos por minuto pois como as fibras eles está forte uma batida vale por 2... Ai ele me até explicou que os fisiculturistas tem em torno de 45 batimentos por minuto em repouso. É que antes de começar a malhar os meus batimentos era 78 a 80 ai abaixou e até senti quando boto a mão no peito nossa ele bate forte pra cacete mais com frequencia menor...

essa informação procede mesmo? não sabia disso