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Postado

Leandro Twin,

Se não for muito incomodo você poderia passar a receita nova aqui de novo, pois voltei algumas paginas e não encontrei.

Rende por 4 semanas tomando os 7 dias da semana ?

A receita nova ta na primeira página

Isso mesmo :D

Abraço

Postado

Fala Leandro.

Tava dando uma olhada nas tabelas de nescau/nesquik e fiquei com uma duvida.

Eles são feitos basicamente de maltodextrina certo ???

posso substituir esse 1kg de achocolatado por malto ???

vlww

Postado (editado)

Eu gostaria de tirar algumas duvidas. Pretendo seguir essa "receita"

2kg de farinha de aveia

1kg de achocolatado

500g Whey Protein

500g de amendoim cru

Mais pretendo usar 1 kilo de whey no lugar de 500 gramas, isso desbalanciaria a receita ?

E eu posso tomar isso com agua ? seriafoda levar liquidificador pro trabalho neeh shuaha

Tomando de 3 a 4 vezes ao dia sera que dura um mês ?

Editado por felipeps00
Postado

Fala Leandro.

Tava dando uma olhada nas tabelas de nescau/nesquik e fiquei com uma duvida.

Eles são feitos basicamente de maltodextrina certo ???

posso substituir esse 1kg de achocolatado por malto ???

vlww

Pode sim!

Abraço

Eu gostaria de tirar algumas duvidas. Pretendo seguir essa "receita"

2kg de farinha de aveia

1kg de achocolatado

500g Whey Protein

500g de amendoim cru

Mais pretendo usar 1 kilo de whey no lugar de 500 gramas, isso desbalanciaria a receita ?

E eu posso tomar isso com agua ? seriafoda levar liquidificador pro trabalho neeh shuaha

Tomando de 3 a 4 vezes ao dia sera que dura um mês ?

Pode colocar sim amigo, a diferença é que ela será mais protéica, só isso. E pode tomar com água também, as frutas e leite são pra dar mais calorias.

Provavelmente não, acho que dura umas 2 semanas, mas é uma receita barata, então compensa :D

Abraço

Postado

Cara , venho aqui perguntar denovo. Outra duvida hahaha.

Voce disse que a receita é barata, valores aproximados ? Você saberia me dizer ? Inves de fazer desse jeito eu vou dobrar cada ingrediente assim:

4kg de farinha de aveia

2kg de achocolatado

1kg Whey Protein

1kg de amendoim cru

Sabe quanto daria mais ou menos ? Utilizando o whey que você indicou.

Postado (editado)

"....Sabe quanto daria mais ou menos ? ..."

Cara eu nao sei com o whey que o leandro indico no topico, pq vou usar outro aqui de mas facil acesso de compra na minha cidade mesmo, mais eu decidi fazer a receita dobrada tb, e aqui, deu 110 tuudo.

E vaai render o que? Uns 8 kg hsaah por esse preço vc acha potes com 3 kg, se nao menos ate ....

Editado por felipeps00

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