relato RELATO USO LIPO 6 BLACK HERS ULTRA CONCENTRADO

[rms.gyn 1]

Olá ... hoje comecei a usar o lipo 6 black hers ultra concentrado....

Minhas medidas sao :

1.65 m e 73.9 kg

 

Minha rotina de treino é academia 3x na semana com spinning e nataçao, as vezes um pouco de esteira e de 2 a 3x por semana pratico também equitaçao.... sempre no fim da tarde ou a noite.. os meus treinos

 

Tomei o comprimido após o cafe da manha ( fiquei com medo de tomar em jejum)

 

Estou aguardando como vou reagir.... Dou mais noticias depois.....

 

[Torf 11508]

E a dieta?

[pedrosantos19 41]

O lipo 6 black ultra concentrado eu tomava em jejum pelo fato de conter yoimbina e ter melhores resultados em jejum.. agora neste novo produto não posso opinar pois ainda não li sobre a composição.. mas com certeza deve ser um excelente produto

[rms.gyn 1]

Bom, minha dieta é... cortei as besteiras tipo doces , biscoitos etc......... Como verduras , frutas e carnes no almoço... como um carboidrato de manha (pao), fruta e um copo de leite (amo leite.. rss) .... a noite so mesmo fruta e leite ou iogurte...........  Tudo em quantidades moderadas.. Ah.. e tomo muito cha mate....

 

Tomei o remedio as 8.30 e ate agora 9.30 nao senti nada.... apenas o sono que estava diminuiu....

 

Acho que amanha vou tomar em jejum ja que nao tenho grandes problemas com cafeina...

 

Ah .. uma dica.......... Comprei na Play Suplementos..... muito bom... entrei no site da Nutrex.... no chat e o atendente verificou o lote para mim .... é verdadeiro.... A dica é.. quando comprar .. é só conversar com eles para verificar se nao foi enganado.....

Editado Março 16, 2016 às 12:45 por rms.gyn

[rms.gyn 1]

18 minutos atrás, pedrosantos19 disse:

O lipo 6 black ultra concentrado eu tomava em jejum pelo fato de conter yoimbina e ter melhores resultados em jejum.. agora neste novo produto não posso opinar pois ainda não li sobre a composição.. mas com certeza deve ser um excelente produto

 

O novo............ também contem Yombina.....se nao passar mal hj  vou seguir a sua sugestao amanha.... obrigada....

[rms.gyn 1]

Outra coisa.......... Comprei esse lipo 6 pq tinha 1 semana que estava tomando aquele Oxyelite de 60 caps ... liberado no Brasil ... Vi que joguei dinheiro fora.... como escreveram na net.. é uma cafeina cara........ So sentia um pouco de insonia se tomava a noite..... e muita queimaçao no estomago..... Nao recomendo..... Claro que agora só estou com o Lipo 6 UC e ate agora só estou começando a sentir uma disposiçao, nada de queimaçao.... Parei com o Oxy.....  Ah.. estou sentindo mais sede tb..... Tomarei bastante liquido..... 

[pedrosantos19 41]

pura enganação!! também vendem o REDLINE da VPX liberado no Brasil... pura cafeína !! thermo só importado mesmo

[rms.gyn 1]

Agora, pedrosantos19 disse:

pura enganação!! também vendem o REDLINE da VPX liberado no Brasil... pura cafeína !! thermo só importado mesmo

 

 

Verdade.... Estou sentindo agora com o lipo 6 muita disposiçao.... Aumentou minha sede e minhas maos estao meio frias e transpirando um pouco... Nao chega a ser um mal estar..... Esses thermos nacionais só prestam pra rebentar o estomago da gente.... com o Oxy nacional quase vomitei no spinning na segunda feira.... e olha que tinha tomado protetor para o estomago... ninguém merece.

[Mateus~ 276]

Poste a quantidade de kcal diários.

Pesquise mais sobre os macros,cade a gordura?porque ficar comendo frutinhas?qual a necessidade de um carbo de manhã?quem montou essa dieta,você ou uma nutricionista?está péssima.

Qual a intensidade dos treinos de musculação?

 

[rms.gyn 1]

38 minutos atrás, Mateus~ disse:

Poste a quantidade de kcal diários.

Pesquise mais sobre os macros,cade a gordura?porque ficar comendo frutinhas?qual a necessidade de um carbo de manhã?quem montou essa dieta,você ou uma nutricionista?está péssima.

Qual a intensidade dos treinos de musculação?

 

 

Foi eu mesma .... nao devo comer nada de carboidrato pela manha? A gordura seria que tipo? Vou falar entao com a nutricionista da academia.... melhor nao é? Eu me baseei na alimentaçao q uma amiga fez qdo estava num spa... em torno de 1200 Kcal...  mas verei isso melhor.

 

Tenho um certo receio da musculaçao aumentar meu peso , mas tb li que ela ajuda a emagrecer.. Vou conversar sobre isso na academia tb...

 

Aceito sugestoes tb.... obrigada!

Editado Março 16, 2016 às 14:35 por rms.gyn