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Postado

- Idade: 25 anos

- Altura: 1,83m

- Peso: 90,2kg

- Medidas: Peito - 113cm
                   Bíceps esq./ dir. - 37,5cm/ 37cm (relaxado)
                   Coxa - 67cm

- Percentual de gordura(BF): Estou actualmente em cutting e irei ciclar quando chegar nos 12%

- Tempo de treino: 4 anos

- Objetivo: Bulking

 

Ciclo:

- Enantato de Testosterona

    1-8 500mg/sem (250mg segunda/ 250mg quinta)
    
- Oxandrolona
    1-4 60mg/dia 

    5-8 80mg/dia

 

- Anastrozol

    0,5mg dsdn a partir da segunda semana

 

- HCG (Pregnyl) ?????  

     2-8 - 500ui/sem (250ui a cada 4 dias)

                               ou

     2-3 - 250ui segunda/ 250ui quinta

     4-5 - OFF

     6-7 - 250ui segunda/ 250ui quinta

 

(esta ultima foi-me sugerida por um amigo, mas gostava das opiniões


TPC (28 dias após ultima aplicação de enantato):

 

- Tamoxifeno 
    1-14 - 40mg/dia

    15-28 - 20mg/dia

 

- Silimarina Prozis Foods 
    4tabs/ dia durante 7 dias antes/ durante 30 dias depois

 

- Tribulus Bodyraise 
    1,4g/dia durante 30 dias

 

- Zinco Prozis Foods 
    50mg/dia durante 30 dias

 

- Magnesio 
    400mg/dia durante 30 dias

 

- Vitamina D3 PurePharma 
    5000ui/dia durante 30 dias

 

- Vitamina E Universal
    800ui/dia durante 30 dias

 

- Taurina Scitec
    3g/dia durante 30 dias

 

 

O motivo de estar a postar já é  para ir organizando as coisas com tempo e quando chegar a hora ter tudo certinho.

Criticas construtivas serão aceites.

 

Bons treinos ;)

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Postado
Em 14/03/2016 at 18:57, Márcio Alves disse:

 

2-8 não está bom?

O problema é o IA que você ta usando, ele tem efeito rebote, por isso eu não jogaria ele "cego", esperaria alguma pista que está ocorrendo uma aromatização que demanda de IA.

Postado
1 hora atrás, Peuzinho disse:

O problema é o IA que você ta usando, ele tem efeito rebote, por isso eu não jogaria ele "cego", esperaria alguma pista que está ocorrendo uma aromatização que demanda de IA.

 

Citando @Hitch num tópico antigo...

 

Citar

 

O rebote só faz algum sentido, se o individuo para de usar anastro/letro enquanto seus níveis de TT estiverem altíssimos, do contrário não há substrato para a enzima aromatase, e na cinética enzimática a concentração de substrato é até mais importante eu diria que a concentração de enzimas.

Ou seja, você tem que levar o IA por todo o ciclo, incluindo o timing para tpc, só que nesse caso como a TT está em declínio se faz necessário o reajuste de dose, para manter o estrógeno numa faixa aceitável.

Rebote de estrógeno pode acontecer, naqueles que interrompem o uso de IA para entraram na tpc, porém com o timing errado, e mesmo assim não acredito que seja tão significativo esse aumento, que possa causar uma ginecomastia por exemplo, pois a aromatase assim como as outras enzimas também sofre regulação, nesse caso da própria célula que a produz.

 

 

A ideia será fazer desmame padrão ds2dn ds3dn ds4dn até iniciar a TCP.

Postado
11 minutos atrás, Márcio Alves disse:

Se por ventura for usar, qual das duas opções deveria optar?

simples..

não deve usar..

 

não vou estipular dose se não recomendo no ciclo..

Postado (editado)

Acompanhando aqui as avaliaços brother, ciclo parecido com o que irei mandar daqui uns dias..... :D

Editado por JUNIORPSY

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