Qual O Melhor Whey Protein ?

[rubronegro 112]

Moderador / Galera me ajude por favor.. não manjo de suplementos.

Tomo proteina antes e depois do treino e comecei a tomar creatina, 3g por dia antes do treino, podem me indicar mais alguns? e como toma-los? pre-treinos, ciclos etc..

quero hipertrofia ganhar uns 7Kg tenho 1,80 e peso 80Kg, meu metabolismo é bem rapido, e sem medo de engordar, ja fui mto magro.

gostaria tbm de trincar a barriga, sera q ja posso tomar aquele para eliminar gordura?

Treino a um ano, uma vez por semana cada grupo muscular, vou de tres no maximo quatro vezes pra academia na semana

Gostaria q me indicassem suplementos e como toma-los, não gostaria d tomar um kg de comprimidos por dia sem saber q estou fazendo...

Vlw

uma coisa de cada vez, não tem necessidade de usar termogenico pra 'trincar', faça alguns aeróbicos e bastante abdominais, e sobre outros suplementos, pré-treino como diz, se toma antes 30-45 min antes de treinar, creatina pode tomar 5g no shake do pós treino, abraço

[Ghostx 2]

3 Whey da probiótica foi o melhor dentre os nacionais que já utilizei . O gosto é muito bom, e sobre o problema de "empelotar " na hora de misturar , é só comprar um shaker, mandando junto com malto sabor uva ou morango fica melhor ainda.

Usei o Whey da ON durante dois mêses e nem tenho o que comentar , pena que o custo x benefício pra mim não compensou muito, mais o produto é coisa fina.

[Metal Head 0]

essa Whey da Atlhetica é boa? achei que está com um preço bom

http://www.saudeja.com.br/whey-protein/whey-protein-100-2-kg-atlhetica-evolution,product,whey100-atlhe,dept,10980.aspx

Refil de 2Kg irei pagar $126, a tabela nutricional parece ser boa...

[Estevan)) 0]

Bom dia pessoal!

Estou com o Whey Elite da Dymatize, n tem na enquete.... Ele e bom?

Ainda n comecei tomar...

Abraaas

[Marionga 1]

Bom dia pessoal!

Estou com o Whey Elite da Dymatize, n tem na enquete.... Ele e bom?

Ainda n comecei tomar...

Abraaas

Eu tomo ele, é muito bom!

Acabei de encomendar o hidrolisado da marca pois gostei muito, principalmente do gosto

[rubronegro 112]

Bom dia pessoal!

Estou com o Whey Elite da Dymatize, n tem na enquete.... Ele e bom?

Ainda n comecei tomar...

Abraaas

eu tomo o elite isolado e o gourmet... são bons sim (ótimo cxb lá fora) e os sabores são bons também

Editado Dezembro 27, 2011 às 16:34 por rubronegro

[Pha_el 0]

Alguém ja tomou a Whey da Growth ?

Vi que varias pessoas aqui do fórum indicam os suplementos desse vendedor dizendo que é de confiança

Se alguém ja tomou, pode dizer se obteve resultados? E se vale a pena comprar esse ou os de marcas "famosas"

[Douglas´M 0]

cara nacional já tomei 5 whey protein deu bastante resultado peguei 3 cm de braço, gostei muito , dos resultados.

A ke eu mais gostei foi 5 whey protein

[Tutufep 4]

Alguém ja tomou a Whey da Growth ?

Vi que varias pessoas aqui do fórum indicam os suplementos desse vendedor dizendo que é de confiança

Se alguém ja tomou, pode dizer se obteve resultados? E se vale a pena comprar esse ou os de marcas "famosas"

pode comprar mlk.... o melhor CxB do mercado

[-Intense- 15]

Alguém ja tomou a Whey da Growth ?

Vi que varias pessoas aqui do fórum indicam os suplementos desse vendedor dizendo que é de confiança

Se alguém ja tomou, pode dizer se obteve resultados? E se vale a pena comprar esse ou os de marcas "famosas"

O gosto é ruim...se adicionar clight ou malto com sabor, fica menos pior.