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Qual O Melhor Whey Protein ?


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Estou tomando o Gold da ON, o sabor não gosto muito pois acho muito doce, mas o whey é realmente muito bom, o preço é salgado mas vale a pena, tomo só no pós, pra mim não vale ficar tomando em mais refeições um whey tão caro, pretendo comprar um bem baratinho para tomar pela manhã! ;D

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bom galera , eu treino jiu-jitsu , quero aumentar minha massa magra , para ganhar resistencia e talz .

vi alguns whey , achei legal o da vulgos suplementos , e vou comprar.

mais queria saber como deve tomar , antes do treino , depois ou antes e depois do treino .

desde ja agradeço

Pode tomar depois dos treinos (luta e musculação), sempre com malto/dextrose/açucar.

Se tiver com grana, pode jogar na hora que acorda tambem, com um vitamina de frutas.

Só uma dica, eu nao confio nada nesse vulgo, se vc pesquisar um pouco pelo forum e pela internet vai ver que bastante gente tem essa opnião minha. Não vou ficar falando mal do cara, mas dizem que a creatina dele é farinha e que o whey isolado dele é o concentrado. Ou seja, ele vende uma coisa dizendo e cobrando que é outra.

Te recomendo a comprar whey com fernandows ou rickardows, vendedores do forum que todo mundo confia.

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Pode tomar depois dos treinos (luta e musculação), sempre com malto/dextrose/açucar.

Se tiver com grana, pode jogar na hora que acorda tambem, com um vitamina de frutas.

Só uma dica, eu nao confio nada nesse vulgo, se vc pesquisar um pouco pelo forum e pela internet vai ver que bastante gente tem essa opnião minha. Não vou ficar falando mal do cara, mas dizem que a creatina dele é farinha e que o whey isolado dele é o concentrado. Ou seja, ele vende uma coisa dizendo e cobrando que é outra.

Te recomendo a comprar whey com fernandows ou rickardows, vendedores do forum que todo mundo confia.

valeu parceiro .

pode me indicar algum malto ?

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Se é melhor eu não sei, mas pelo menos já vem com sabor( tendo em vista que quando a gente compra a matéria prima da glanbia ou hilmar vem sem sabor) e o preço tá muito bom. Alguém aí já tomou e aprovou?

Já tomei glanbia, hilmar, optimum, probiotica etc.

e já tomei o Max titanium top, e é esse que vou usar por uns tempos, junto com bcaa deles, que é bom.

A tabela é boa, sabor bom, dissolve bem. e preço legal.

compro no http://www.corpoidealsuplementos.com.br/

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