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Qual O Melhor Whey Protein ?


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Achei o 3 whey da probiótica baratinho aqui e acabei comprando.

Só que achei uma coisa confusa, na frente da embalagem diz 32g de proteína (com um * do lado, mas não achei citação nenhuma), na tabela atrás diz que 2 scoops (30g) do whey dá 24g de proteína.

No fim das contas não entendi bem como é a contagem. :SS

Assim, peso 68kg, minha intenção era ingerir 36g de whey no pós treino líquido, junto com 55g de malto, porém, não entendi bem essa contagem da probiótica.

Minha dúvida é se tomo 3 scoops (indo pela tabela nutricional dá 36g de proteína), ou se continuo tomando o indicado (2 scoops) com 24g e botando fé no que diz na parte da frente do pote?

Abraços

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Bom, tava tomando há uns 3 meses o 5W Titanium Series, da Body Action. Eu gostei.

Agora, semana passada investi um pouco mais e peguei, pela primeira vez, o Gold Standard da ON. (paguei 120 reais no de 900g. Mas era uma embalagem promocional com +18% free, o que fez chegar perto dos 1200g...valeu a pena...)

Vamo ver se é td isso que falam mesmo...

No gosto, já não senti mta diferença não... achei meio ralo até, em comparação com a da Body Action. Mas dissolve bem mais fácil... sem empelotar...

o 5W só no liquidificador mesmo, e mesmo assim, fica umas pelotas grudadas nas bordas... rsrsrs...

Té!

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Não vejo o pessoal falando da BIO WHEY, da PErformance Nutrition. É a melhor nacional que tomei (não tomei tantas, é verdade). A tabela dela é interessante, o gosto é muito bom, dissolve bem. Acho ela pau a pau com as medianas importadas. Em compensação, não é tão barata. 90 reais a de 900 e tantas gramas. Mas acho que deveria colocar aí na enquete.

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O custo beneficio é um dos melhores...

To tomando a uns 20 dias e até agora está tudo ok, quanto ao sabor é natural ( parece leite em pó ), e pra dissolve só com liquidificador.

Pelo que mostra no video ele dissolve sem liquidificador...

Eu estou pensando em começar a usar esse whey,mas eu preciso levar em uma garrafa.

Minha duvida é, ele dissolve bem?

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