Qual O Melhor Whey Protein ?

[Neiman 0]

obrigado pela resposta,e dissolve bem?

Dissolve sim. Com 200ml de água (gelada inclusive) a dissolução é total sim. Já com uns 200ml de leite integral não dissolveu total não, fica aqueles "emboladinhos". Isto misturando no copo com colher, porque se bater no liquidificador mistura todo sem problemas. Comparando com o 3 Whey Protein da Probiótica, que ainda estou terminando de tomar, a solubilidade é a praticamente a mesma, porque uma boa parte também fica "embolada" quando misturado no copo com colher com 200ml de leite integral.

Minha opinião é que este WPC só perde pros "wheys de marca" no sabor, porque na qualidade é similar e no custo x benefício é imbatível.

Editado Junho 20, 2010 às 21:39 por Neiman

[ti_cwb 1]

pra quem toma whey glanbia ou arla foods vai ai uma excelente dica....

comprei akela Aveia Sabores QUAKER e misturei no shake com whey..ficou bom demais....a de choco e frutas vermelhas tao aprovadas.....recomendo...

da pra ficar revezando e nao enjoar alem de dar um gostinho melhor no whey...

ahhh....eh baratinho a aveia....paguei 2 reais ....250gr

abrasss

[Tiba Costa 0]

Fala pessoal.

Bom, sou novo na casa... portanto, peço desculpas por meu desconhecimento.

Comecei meus treinos a 2 meses, nada muito puxado, somente para pegar ritmo. Logo darei início em uma nova fase de treinamento.

Começarei com 50 minutos aeróbicos e 50 minutos de musculação, 6 vezes por semana. Minha suplementação será básica: albumina (AlbuMax 100% - Max Titanium) e Whey Protein. Minha primeira opção de Whey foi lógica: 100% Whey Protein Gold Standard - Optimum Nutrition, mas, através do fisiologista da minha academia, conheci a All Whey Protein - Allmax Nutrition, realmente parece ser um produto de ótima qualidade. Abaixo, seguem informações nutricionais do produto.

Comentem, deixem suas opiniões, agradeço a atenção de todos.

Abraços.

All Whey Protein - Allmax Nutrition

Serving Size1Scoop (33g)

Servings Per Container 27

Amount Per Serving

Calories 130

Fat 2g

Saturated 1g

+ Trans Fat 0g

Cholest. 60mg

Carbohydrates 4g

Sugar 3g

Fiber 0g

Sodium 105mg

Potassium 120mg

Protein 25g

% Daily Value

Vitamin A 0%

Vitamin C 0%

Calcium 15%

Iron 0%

L-Alanine 1142mg

L-Arginine 629mg

Aspartic Acid 2639mg

L-Cystine 497mg

L-Glutamine 4145mg

L-Glycine 521mg

L-Histidine 477mg

L-Isoleucine 1471mg

L-Leucine 2532mg

L-Lysine 2183mg

L-Methionine 571mg

L-Phenylalanine 815mg

L-Proline 1778mg

L-Serine 1334mg

L-Threonine 1648mg

L-Tryptophan 530mg

L-Tyrosine 728mg

L-Valine 1372mg

[thiago1 5]

Tomei 3 tipos de whey já, pra mim o melhor é ON

[All_MA 0]

Estou tomando o Optimum Gold e estou gostando muito dos resultados principalmente pq estou tomando pra emagrecer, pra mim ele é o melhor. Consegui reduzir minha % de gordura 8% em um mes tomando so ele e animal cuts.

Sem duvida ele é o melhor.

[ti_cwb 1]

Estou tomando o Optimum Gold e estou gostando muito dos resultados principalmente pq estou tomando pra emagrecer, pra mim ele é o melhor. Consegui reduzir minha % de gordura 8% em um mes tomando so ele e animal cuts.

Sem duvida ele é o melhor.

cara, oq ta reduzindo seu bf é sua dieta e treino...whey ta servindo pra manter sua massa magra...

abrassss

[Marcelo2012 0]

eu sou novo aki qual whey compra numca tomei estava pesquisando e vi essa hilmar custo bom mais estou em duvida nela ou em uma mais cara pois estou com 150 para compra uma whey ai queria a ajuda de vcs.

[ti_cwb 1]

eu sou novo aki qual whey compra numca tomei estava pesquisando e vi essa hilmar custo bom mais estou em duvida nela ou em uma mais cara pois estou com 150 para compra uma whey ai queria a ajuda de vcs.

segue ai minhas sugestoes:

-importados: Optimum, Nature's Best, Dimatyze, Universal

- nacional: Probiotica ou Integralmédica

mas eu particularmente uso o glanbia q o pessoal vende ai no forum...nao tenho do q reclamar...

abrasss

[LeandroTwin 2089]

eu sou novo aki qual whey compra numca tomei estava pesquisando e vi essa hilmar custo bom mais estou em duvida nela ou em uma mais cara pois estou com 150 para compra uma whey ai queria a ajuda de vcs.

Com 150 da pra comprar 5kgs de whey hilmar! Eu acho bem melhor tomar 5kgs de whey hilmar do que 1kg~1,5kg importado!

[M2a 45]

E com 150 reais pode ver outra coisa boa que não seja importado, tem o 3w da probiótica 2,2kg por 160, que como compra em loja física da pra negociar e sair por 150, sem ter o lance do frete.

tem outras opções.

Editado Julho 6, 2010 às 15:36 por M2a