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Qual O Melhor Whey Protein ?


Hipertrofia.org

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Kkkkk brincadeira cara! Xeu explicar o whey como proteína alem de valor biológico elevado tem apenas uma grande vantagem que uma albumina por exemplo que é a absorção rápida se o teu whey for hidrolizado, portanto tomar ele misturado com leite vai te fazer perder essa vantagem, antes de aparecer um monte de mimimi falando que tô comparando whey com albumina eu digo, estou mesmo pq proteína animal afora VB e Tempo de absorção são praticamente farinha do mesmo saco!

Proteína é proteína, não importa se ela é do leite, da soja, do ovo, da carne, etc! Esse negócio de não misturar whey com leite para não atrapalhar a absorção já foi amplamente discutido aqui no fórum e o senso comum, baseado no arcabouço literário, chegou à conclusão que isso é mais um balela das indústrias de suplemento, que vendem mais marketing do que suplementos!!

Esse negócio de whey isolado, hidrolizado, ultra-mega super hiper rápida absorção é tudo lenda!!!!

Dêem uma olhada nesses tópicos:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/50050-iifym-se-encaixa-nos-seus-macronutrientes-com-video-explicativo/

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/73724-malto-e-dextrose-fazem-realmente-alguma-diferenca/

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/86836-o-pico-de-insulina-no-pos-treino-e-realmente-necessario/

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/101736-insulina-nao-e-vila-uma-ma-reputacao-nao-merecida/

Concordo até a parte do hidrolizado, onde é claro que uma proteína que passou por hidrólise vai ser mais rapidamente absorvida! E tomar uma whey hidrolizada com leite é jogar dinheiro fora! Uma isolada ou concentrada pode tomar até com água do vaso sanitário e 3 horas ou mais após o treino!

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eu gostei mto do da optimun gols standard ! o gosto é melhor q todinho. Mas com certeza os melhores wheys sao: o da ultimate nutrition ISO SENSATION 93 , e o da ALLMAX ISOFLEX


eu gostei mto do da optimun gols standard ! o gosto é melhor q todinho. Mas com certeza os melhores wheys sao: o da ultimate nutrition ISO SENSATION 93 , e o da ALLMAX ISOFLEX


eu gostei mto do da optimun gols standard ! o gosto é melhor q todinho. Mas com certeza os melhores wheys sao: o da ultimate nutrition ISO SENSATION 93 , e o da ALLMAX ISOFLEX

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Concordo até a parte do hidrolizado, onde é claro que uma proteína que passou por hidrólise vai ser mais rapidamente absorvida! E tomar uma whey hidrolizada com leite é jogar dinheiro fora! Uma isolada ou concentrada pode tomar até com água do vaso sanitário e 3 horas ou mais após o treino!

Oq vc n entendeu é que...comprar whey hidrolisado é jogar dinheiro fora....

Não faz diferença, pro nosso organismo, a velocidade de absorção da whey.

Nossa janela anabólica dura 24 horas, ou seja, se vc tomar um blend de whey de rápida absorção ou um whey mega fast anabolic o c@ralho a 4 o ganho vai ser o mesmo, desde que as duas tenham a mesma quantidade de proteína. O importante é quanto de proteína vc toma, e não a velocidade de absorção.

Então tome com leite a proteína e seja feliz. Com isso aumenta um pouco a qtidade de proteína e melhora o gosto...

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Acabou de sair quentinho do forno galera as análises de mais 9 marcas de Whey Nacionais assistam o vídeo ao menos dos 11:30 em diante para ver...

Whey Premium da New Millen

Dose 33g
alegou ter 4g de carboidratos e tem 6,62g
alegou ter 24g de proteínas e tem 23,26g

Whey Protein Concentrada 80% da Growth Suplementos

Dose 30g
alegou ter 3g de carboidratos e tem 1,24g
alegou ter 23g de proteínas e tem 20,2g

Pure Whey Protein da Max Nutri

Dose 30g
alegou ter 2,3g de carboidratos e tem 8,7g
alegou ter 23g de proteínas e tem 18,10g

Nitro Whey Professional da Muscle D2

Dose 38g
alegou ter 4g de carboidratos e tem 9,2g
alegou ter 25g de proteínas e tem 25,55g

Whey No2 Pro da Pro Corps

Dose 30g
alegou ter 1,6g de carboidratos e tem 3,8g
alegou ter 25g de proteínas e tem 23,07g

Whey Protein Concetrate da Muscle Lab

Dose 30g
alegou ter 3g de carboidratos e tem 18,17g
alegou ter 25g de proteínas e tem 7,2g

Muscle Whey Proto No2 da Neo Nutri

Dose 50g
alegou ter 11g de carboidratos e tem 26,45g
alegou ter 34g de proteínas e tem 18g

100% Whey Protein da Omega Nutrition

Dose 30g
alegou ter 2,8g de carboidratos e tem 15g
alegou ter 25g de proteínas e tem 9,2g

Whey 5W Pro da Pro Corps

Dose 35g
alegou ter 1,9g de carboidratos e tem 3g
alegou ter 29g de proteínas e tem 11,96g

http://www.youtube.com/watch?v=1F06ZAJZyMk


Acho que a galera do tópico antes de da dica de Whey para as pessoas deveriam estudar um pouco mais sobre o assunto...falar que qualquer Whey é igual uma a outra não tem cabimento...e o pior falar que só pq a concentração dela é 90% proteína é melhor que uma de 75% proteína só pela quantidade de proteínas não tem cabimento...

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Acabou de sair quentinho do forno galera as análises de mais 9 marcas de Whey Nacionais assistam o vídeo ao menos dos 11:30 em diante para ver...

Whey Premium da New Millen

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alegou ter 4g de carboidratos e tem 6,62g

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Whey Protein Concentrada 80% da Growth Suplementos

Dose 30g

alegou ter 3g de carboidratos e tem 1,24g

alegou ter 23g de proteínas e tem 20,2g

Pure Whey Protein da Max Nutri

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Whey Protein Concetrate da Muscle Lab

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Muscle Whey Proto No2 da Neo Nutri

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alegou ter 11g de carboidratos e tem 26,45g

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100% Whey Protein da Omega Nutrition

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alegou ter 25g de proteínas e tem 9,2g

Whey 5W Pro da Pro Corps

Dose 35g

alegou ter 1,9g de carboidratos e tem 3g

alegou ter 29g de proteínas e tem 11,96g

http://www.youtube.com/watch?v=1F06ZAJZyMk

Acho que a galera do tópico antes de da dica de Whey para as pessoas deveriam estudar um pouco mais sobre o assunto...falar que qualquer Whey é igual uma a outra não tem cabimento...e o pior falar que só pq a concentração dela é 90% proteína é melhor que uma de 75% proteína só pela quantidade de proteínas não tem cabimento...

Tenho acompanhado esses videos e são muito bons! RECOMENDO!!!

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Alguém ai que está tomando o whey WEDY/ NutriHealth (Fábrica de Suplementos) já fez esse teste com ele:

http://www.youtube.com/watch?v=riDHX2qqBC0&feature=youtu.be

Se sim, qual o resultado ?

Alguém já conseguiu achar algum whey de 2kg que custa até R$ 100 que passou no teste da densidade e ficou entre 0.3 e 0.4 ???

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