Qual O Melhor Whey Protein ?

[Notreveh 4]

Esqueça a tabela presunçosa deles, calcula seu TMB e alinha seus macros, melhor coisa. Se voce tem como objetivo 2g/Kg de proteina, fica mais facil saber quanto de whey precisa tomar para alcançar a meta do dia.

Os respectivos 48% e 32% variam de acordo às kcal diárias consideradas em cada produto. Esqueça essas porcentagens e se concentre nas quantidades. Sobre as gorduras leve em consideração o custo benefício. Exemplo, um whey tem 1gr a meno de gordura do que outro (na porção de 30gr) e custa 50% a mais. Vale a pena comprá-lo ? Claro que não. Faça as contas e seja esperto. Não seja iludido com o marketing fantástico dos suplementos!

Valeuu pelas respostas, vou comprar esse da UFV mesmo pra fazer um teste, 55 reais só e não muito diferente do whey Gold

[Coliseu_Hipertrofia 1]

Nunca experimentei cara, mas meu primo falou que era o melhor dos mundos ( incentivado pelo vendedor ) ai eu fui pesquisar sobre...

A conclusão que cheguei foi que alem de ter menos BCAAs que os wheys tradicionais ele vem com creatina na formula e tem um custo beneficio relativamente alto, a creatina não vem estampada na frente do pote então acredito que muito nego tome e sinta muito mais diferença do que o whey, se acaso não toma creatina.

Enfim desisti.

Sobre essa parte , eu já estava ciente. Mas gostaria de saber sobre o gosto. Enfm , seu primo deva ter gostado...

[msousam 62]

Sobre essa parte , eu já estava ciente. Mas gostaria de saber sobre o gosto. Enfm , seu primo deva ter gostado...

O gosto é mais forte, compra, tira suas conclusões e compartilha com a gente, tem poucos topicos de relatos sobre ele ^^

[Raphael Pires 10]

Já ouvi falar que esse carnivor é puro marketing... eu to na procura até hoje por um whey com pouco sódio/carb e +proteina, tá osso achar, é tudo socado de sódio, tu aconselha alguma marca Danillo? Nesses quesitos.

Editado Janeiro 12, 2013 às 03:39 por Raphael Pires

[harryloko 42]

Tem um video do Ander, sobre o carnivor

esse ai , veja ai!

[Dannilo 56]

Já ouvi falar que esse carnivor é puro marketing... eu to na procura até hoje por um whey com pouco sódio/carb e +proteina, tá osso achar, é tudo socado de sódio, tu aconselha alguma marca Danillo? Nesses quesitos.

Rapaz, eu tive uma discussão ferrenha, nesse mesmo tópico, com um membro do fórum, só que ele foi banido ai não pudemos terminar nossa "discussão saudável". Enfim, como já disse anteriormente, eu atualmente utilizo o protein bolic e o whey whp 100 test da matrix nutrition porque pra mim apresentam o melhor CxB. Bem, whey com pouco sódio é whey sem sabor e whey com pouca gordura é whey isolado, nesse caso eu iria de growth 90% sem sombra de dúvida. Contudo, acredito que você deve fazer uma reflexão e verificar se o CxB de um whey assim vale a pena, visto que talvez você possa cortar carbo e sódio de outros lugares de sua dieta e economizar algum $$$$$, mas ai é com você!

[Notreveh 4]

confesso que está foda decidir entre um whey com um excelente CXB com no mínimo 24g de proteína e baixo teor de gordura... aquele de viçosa tem ótimo preço, mas gordura demais...
Só se eu pegar ele e tirar a colher de azeite da dieta...

[Neto Albuquerque 0]

confesso que está foda decidir entre um whey com um excelente CXB com no mínimo 24g de proteína e baixo teor de gordura... aquele de viçosa tem ótimo preço, mas gordura demais...

Só se eu pegar ele e tirar a colher de azeite da dieta...

Pega o da growth.

[Notreveh 4]

Pega o da growth.

Ele é bom mesmo, o que quebra as pernas é o frete, os caras deveriam expandir os negócios e arrumar distribuidoras

[harryloko 42]

Ele é bom mesmo, o que quebra as pernas é o frete, os caras deveriam expandir os negócios e arrumar distribuidoras

Isso é verdade!