[Falta de Pesquisa]Malto ou dextrose sem tomar whey - ainda é necessário?

[bernardovm 1]

Então galera, desculpa se essa dúvida já foi sanada aqui no fórum, mas to a um bom tempo longe e não consegui achar nada.

A questão é a seguinte, como a grana ta curta resolvi investir em albumina, o malto ou dextrose no pós treino mesmo sem tomar whey continua sendo necessário ou se torna gasto desnecessário? Abraço.

Ecto, 1,78 e 71kg.

[Superdark 40]

Não são necessários, nem mesmo com o whey.

[busarello 3354]

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